這份指南讓您科學使用空調(diào) 專家解密省電秘訣

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2025-06-11 15:58:19 新浪

這份指南讓您科學使用空調(diào)！本周，鄭州迎來持續(xù)高溫天氣，空調(diào)成為家家戶戶的解暑利器。針對市民們常見的問題，記者走訪了多位專家，為市民帶來實用又科學的夏日空調(diào)使用指南。

關(guān)于空調(diào)溫度設(shè)定，很多人認為26℃最省電。河南省制冷學會秘書長隋繼學表示，這種說法并不準確。實際上，空調(diào)溫度每上升一度就更省電一些。28℃是人在安靜環(huán)境下是否出汗的臨界點，為避免室內(nèi)外溫差過大導致感冒，26℃是最節(jié)能、舒適、健康的溫度。白天可將空調(diào)設(shè)定在26℃，晚上則可設(shè)為27或28℃，這樣即使不蓋被子也不容易感冒。

除濕模式是否更省電也是市民關(guān)心的問題。在南方濕熱的梅雨季節(jié)，除濕模式確實能讓人感覺干爽清涼。但在氣溫超過30℃的環(huán)境下，除濕模式反而會增加耗電量，降溫效果也不明顯。此外，在本就干燥的北方，長時間使用除濕功能甚至可能引發(fā)呼吸道疾病。

調(diào)整空調(diào)風向也能帶來顯著節(jié)能效果。制冷時，將出風口向上調(diào)節(jié)，冷空氣自然下沉，形成循環(huán)，制冷效果更好。同時，涼風直吹對人體健康有害，可能導致受風吹部位組織受涼，引起疼痛，嚴重者甚至會出現(xiàn)面癱等癥狀。因此，吹空調(diào)時應(yīng)盡量避免冷風直吹，每隔2至4小時開窗通風換氣。

許多人為了“省電”而頻繁開關(guān)空調(diào)，但這種做法適得其反?？照{(diào)啟動階段的能耗非常高，頻繁開關(guān)不僅更費電，還可能給壓縮機造成較大壓力，加速設(shè)備老化。短暫外出不需要關(guān)空調(diào)，可以將溫度調(diào)高1-2℃，回家后還能立即享受涼爽。

除了合理使用空調(diào)外，還有多種方法可以輔助降溫。例如，利用蒸發(fā)吸熱原理，在室內(nèi)放置一盆冷水或冰塊，或用濕毛巾擦拭身體或敷在頸部、手腕等血管豐富部位，能快速帶走體表熱量。從飲食習慣入手，夏季要清淡飲食，避免高油高鹽食物，適量飲用淡鹽開水、涼茶、綠豆湯等。少量多次飲用溫水比冰水更有利于降溫和身體健康。

這些輔助降溫方法各具特色，市民朋友可以根據(jù)自身條件和需求靈活選擇。但在極端高溫天氣下，仍應(yīng)以空調(diào)等降溫設(shè)備為主，適當輔以其他方法，從而減少身體熱負荷。

(責任編輯：0882)

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