“力量型爺爺街頭按摩”走紅 硬核手法引熱議近日,一段“力量型爺爺街頭按摩”的視頻在社交平臺上引起關(guān)注。視頻中,一位大爺用各種強(qiáng)力手法為顧客推拿,包括強(qiáng)力扳頸、頂背、旋轉(zhuǎn)頸椎等動作,引發(fā)網(wǎng)友熱議。有人感嘆“看著就疼”,也有人躍躍欲試,想去體驗(yàn)一番。
推拿按摩起源于中醫(yī)的手法治療,在進(jìn)行推拿前需先確定患者是否有關(guān)節(jié)損傷或脫落,排除不適宜推拿的禁忌癥狀,否則可能對關(guān)節(jié)造成潛在損傷。視頻中的暴力按摩是不提倡的,尤其是旋轉(zhuǎn)頸椎這樣的手法比較危險(xiǎn)。頸椎結(jié)構(gòu)復(fù)雜,內(nèi)含脊髓、椎動脈及重要神經(jīng),如果受到損傷,嚴(yán)重者可能會癱瘓,輕者也會出現(xiàn)神經(jīng)或血管的損傷。
旋轉(zhuǎn)頸椎的手法主要用于治療頸腰椎脊柱小關(guān)節(jié)的整復(fù)錯位,緩解肌肉痙攣,起到松解和治療的作用。常見的頸椎病、腰椎間盤突出、小關(guān)節(jié)紊亂、肩周炎等疾病適合用這種手法治療,但在治療前必須明確相關(guān)結(jié)構(gòu)是否存在問題。
日常生活中,許多看似健康的鍛煉方法也存在安全隱患。例如,一些網(wǎng)友分享了在公園里吊脖子的視頻,將頸部懸掛于健身器材上做牽引。這些鍛煉方式有很大風(fēng)險(xiǎn),是對康復(fù)醫(yī)學(xué)的錯誤認(rèn)識。
身體疲憊時應(yīng)如何科學(xué)放松?建議到持有醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證的醫(yī)院或有中醫(yī)推拿資質(zhì)的診所進(jìn)行按摩放松。此外,還可以采取一些牽伸的手法,如靜態(tài)的牽拉,將肢體調(diào)整至關(guān)節(jié)活動極限位置后保持30秒左右的拉伸,從而達(dá)到有效的放松效果。
5月22日,湖北武漢,一汽車在暴雨中被翹起的井蓋卡到,因車頭牙齒裝飾太應(yīng)景,被網(wǎng)友調(diào)侃“鯊魚在吃奧利奧”而走紅。車主:正在聯(lián)系水務(wù)公司
2025-05-23 14:32:54武漢暴雨街頭有車吃井蓋