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如果不玩手機可以干什么？放下手機我們還能玩什么

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2025-06-24 14:12:10  百家號

當下，不論大人還是孩子，都很容易把休閑娛樂的玩耍等同于在電子屏幕上看看視頻、玩玩游戲，還有刷刷社交軟件?！安豢雌聊?，還能玩什么？”對大部分人來說，并不是一個好回答的問題。我們將自己對快樂的需求和大部分時間依托于互聯(lián)網和電子產品上，卻不能否認，電子屏幕可以帶給我們新鮮刺激，卻很難讓我們感受到元氣淋漓的快樂——那些能調動我們五感的玩耍大部分發(fā)生在現實世界中，是與自己、與身邊的人，還有與自然的交互。

在這個六一兒童節(jié)，我們策劃了這期專題來贊頌“玩耍”。帶著一絲成年人不知如何在現實世界中玩耍、如何獲得酣暢淋漓的快樂的困頓，我們將問題拋給了4位不同年齡段的孩子，6位從事文化行業(yè)的成年人，還有擅長在身邊自然中玩耍的博物學研究者張瑜，以及心理咨詢師張春。我們想問問孩子們在現實生活中玩什么？大人們又如何從現實中獲得快樂？并嘗試探索在當下的生活中，我們放下手機如何玩耍？

本文內容出自新京報·書評周刊5月30日專題《放下手機我們還能玩什么？》的B02-03版。

B01「主題」放下手機我們還能玩什么？

B02「主題」玩耍，不在屏幕中

B03「主題」孩子們離開屏幕在玩什么？

B04-05「主題」當我們問成年人“你還會玩耍嗎？”

B06「主題」放下手機，去看看身邊的自然

B07「主題」玩耍，什么都不承諾

B08「文學」《失蹤孩子檔案》他們不是“外星人”

撰文｜王銘博

玩耍，是孩子生活中重要的部分，對于成年人來說也理應如此。但在互聯(lián)網與科技高度發(fā)展的今天，人們似乎習慣了在電子屏幕前玩耍，變成一個個接受著高強度、碎片化刺激的載體，感受著虛擬的連接。到底什么是玩耍？為什么刷手機不算是真正的玩耍？到底怎樣才能從玩耍中獲得元氣淋漓的快樂？

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