進(jìn)入夏季,溺水事故高發(fā),家長要格外警惕。如何預(yù)防孩子發(fā)生溺水事故?不小心掉進(jìn)水中應(yīng)當(dāng)如何正確自救?哪些情況容易導(dǎo)致溺水?哪些地方是高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)?家長和孩子都要了解這些知識(shí)。預(yù)防溺水,“六不準(zhǔn)”“四不要”一定要牢記。
防溺水“六不準(zhǔn)”包括:不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無成人帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水“四不要”包括:不要在沒有家長陪同下私自下水游泳;不要在設(shè)置有警示標(biāo)識(shí)的水域游泳;不要在沒有安全保障的地方和野外水源游泳;不要在上下學(xué)途中和假期在水源周邊戲水。
一旦溺水,如何自救?這些自救措施請讓孩子牢記。不會(huì)游泳的人溺水時(shí),盡可能讓身體浮在水面上,等著別人施救;如果周圍有可以抓、拉、扶的東西,迅速抓住,借力浮出水面;如果沒有可以抓的東西,就要靠一定的技巧自行浮起來;換氣時(shí),呼氣要淺,吸氣要深;有人來救援時(shí),一定要聽救援者的指揮,不要猛拽救援的人。
會(huì)游泳的人遇突發(fā)狀況如何自救?腿抽筋時(shí),盡快游到岸邊或抓住附近的漂浮物;如無法繼續(xù)游,深吸一口氣潛到水下,努力把腳掰直,再努力往外踹,盡量讓腿蹬直,用力直到抽筋慢慢緩解。手指抽筋時(shí),馬上手握成拳,反復(fù)抓握,然后用力張開,直到不再抽筋。嗆水時(shí),盡量踩水,將頭部露出水面,減少再度被水嗆到。遇到漩渦時(shí),盡量讓自己身體平躺在水面上,順著漩渦的方向快速游出去。被水草等纏住時(shí),不要拼命掙扎、亂踢亂蹬,否則會(huì)讓水草纏得更緊;若附近有人應(yīng)盡早求助,抓住可抓的東西,讓身體浮出水面;若沒有,最有效的辦法是深吸一口氣,潛入水中解開水草。