越來越熱的夏天該怎么去應(yīng)對(duì) 高溫高濕挑戰(zhàn)增加

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2025-07-14 15:00:32 長城網(wǎng)

越來越熱的夏天該怎么去應(yīng)對(duì) 高溫高濕挑戰(zhàn)增加！七月剛到，高溫?zé)崂司拖砟媳?。北方多個(gè)省份的高溫已經(jīng)持續(xù)兩周，山東、江蘇、安徽等地的24個(gè)國家級(jí)氣象觀測站的日最高氣溫打破了當(dāng)?shù)仄咴伦罡呒o(jì)錄。東北地區(qū)也出現(xiàn)了罕見的高溫天氣。

沈陽市民史女士表示，天氣異常炎熱，出門時(shí)感覺像被火烤一樣。沈陽周三發(fā)布了高溫黃色預(yù)警信號(hào)，周四升級(jí)為橙色預(yù)警，最高溫度達(dá)到35℃。遼寧部分地區(qū)的日最高氣溫甚至超過了40℃。

不僅白天熱，夜晚也難以降溫。7月第一周，超過100個(gè)國家級(jí)氣象站打破了夜間最高溫紀(jì)錄。例如，濟(jì)南近幾天的最低氣溫達(dá)到29℃，夜間最涼爽時(shí)也有將近30℃。為了應(yīng)對(duì)高溫，人們紛紛采取各種防暑措施，如整夜開啟風(fēng)扇和空調(diào)，甚至有人抱著冬瓜睡覺來降溫。

高溫還伴隨著高濕度，使人感到更加悶熱。這種濕熱天氣通常在七月下旬到八月上旬出現(xiàn)，但今年由于副熱帶高壓提前北移，濕熱天氣提前到來。中國科學(xué)院大氣物理研究所研究員魏科解釋，副熱帶高壓的位置決定了雨帶的位置和當(dāng)?shù)氐臍夂驙顩r，今年副高的位置提前影響了華北地區(qū)。

從更長的時(shí)間跨度來看，夏天變得越來越熱已成為事實(shí)。北京、天津、鄭州等地的最低氣溫高于28℃的天數(shù)明顯增加，南昌近十年內(nèi)這類天數(shù)從每年平均5到7天增加到21.7天。此外，高溫天氣開始得越來越早，夏天變得越來越長。今年第一個(gè)高溫過程出現(xiàn)在5月19日至21日，比往年提前了半個(gè)多月。

極端高溫正在刷新我們對(duì)夏天的認(rèn)識(shí)，因此針對(duì)高溫的應(yīng)對(duì)和保障也應(yīng)更新。沿海和北方的一些城市，很多人夏天用不到空調(diào)，但現(xiàn)在看來，公共場所如學(xué)生宿舍和教室是否應(yīng)該配備空調(diào)需要重新考慮。建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人及外賣員等戶外工作者的防暑標(biāo)準(zhǔn)也需要調(diào)整。以前只看溫度，現(xiàn)在天氣越來越濕熱，汗液難以蒸發(fā)，即使溫度不高也很容易中暑。建議根據(jù)溫度和濕度情況調(diào)整戶外工作時(shí)間。

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