為什么夏季會出現(xiàn)流鼻血高發(fā)的現(xiàn)象 空調(diào)干燥與過敏性鼻炎加重
夏季鼻出血的情況在一些人中較為常見。5歲的小朋友土豆（化名）自入夏以來反復出現(xiàn)鼻出血，不僅在玩耍后、挖鼻子后會出血，甚至睡覺時也會突然流鼻血或醒來發(fā)現(xiàn)枕頭周圍都是血跡。杭州市中醫(yī)院的段漢忠副主任醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，土豆鼻腔內(nèi)有多處出血點，鼻粘膜已經(jīng)糜爛，是典型的過敏性鼻炎癥狀。
同樣遭遇頻繁鼻出血困擾的還有大學生小羽（化名）。他描述每次出血量大，需要大量紙巾才能止住。經(jīng)過醫(yī)院檢查，小羽的鼻出血也是由過敏性鼻炎引起。
夏季鼻出血高發(fā)的原因之一與人們長時間待在空調(diào)房里有關(guān)。空調(diào)制冷過程中降低了室內(nèi)空氣濕度，干燥環(huán)境使鼻腔黏膜失去水分變得干燥，從而容易導致毛細血管破裂出血。對于過敏性鼻炎患者來說，空調(diào)房間通常門窗緊閉，空氣流通差，若空調(diào)過濾網(wǎng)不干凈，則可能積聚灰塵、霉菌等過敏原，吸入這些物質(zhì)會刺激鼻腔黏膜，引發(fā)或加重鼻炎，進而導致鼻出血。
為預防這種情況，段漢忠建議將空調(diào)溫度設置在26℃左右，并保持室內(nèi)外溫差不超過8攝氏度。使用空調(diào)時避免直接對著面部吹風，可以開啟加濕器維持鼻腔濕潤。此外，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)并經(jīng)常開窗通風也很重要，以減少灰塵誘發(fā)鼻炎的風險。
面對突發(fā)鼻出血情況時，應先保持冷靜，坐下或采取半臥姿勢，避免仰頭以防血液倒流。接著用拇指和食指捏住鼻翼向鼻中隔方向持續(xù)按壓10至15分鐘來幫助止血。還可以在頸部和額頭放置冰塊冷敷，有助于收縮血管減緩出血速度。如果上述方法無效，出血量較大或頻繁發(fā)生，則應及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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