一個(gè)12歲的英國小姑娘因嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎在英國排隊(duì)手術(shù)要等一年。她的父母決定帶她到上海新華醫(yī)院,僅用4小時(shí)就完成了手術(shù),術(shù)后她長高了8厘米,甚至比姐姐還高。這件事展示了上海醫(yī)療的硬核實(shí)力。
這聽起來可能有些不可思議,但仔細(xì)想想,小D的經(jīng)歷提醒我們關(guān)注孩子的日常習(xí)慣。孩子們平時(shí)坐姿不正、單肩背書包、長時(shí)間玩手機(jī),這些看似無害的小習(xí)慣實(shí)際上都在悄悄損害脊柱健康。
有時(shí)家長會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子站立時(shí)肩膀一高一低,背部不對稱。這種“剃刀背”是脊柱側(cè)彎的早期癥狀,表現(xiàn)為背部一側(cè)肋骨或肌肉隆起,尤其在彎腰時(shí)更為明顯。脊柱側(cè)彎就像個(gè)隱形殺手,早期癥狀容易被忽略,甚至被寬松的校服掩蓋。據(jù)最新篩查指南,我國青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病率最高已達(dá)5.4%,每20個(gè)孩子中就有1人面臨健康隱患。
如果等到孩子出現(xiàn)明顯腰酸背痛或體態(tài)畸形,可能已經(jīng)錯(cuò)過了最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為8-16歲是脊柱側(cè)彎的黃金矯正期,此時(shí)骨骼仍具可塑性,保守治療效果顯著。一旦錯(cuò)過,矯正難度和費(fèi)用都會(huì)增加。小D的情況就是個(gè)例子,如果不是英國醫(yī)生建議來中國治療,她的父母可能還不知道上海醫(yī)院的技術(shù)如此先進(jìn)。
在家可以簡單排查孩子的脊柱問題: - 看肩膀:讓孩子自然站立,檢查雙肩是否等高。 - 查肩胛:摸兩側(cè)肩胛下角是否水平,有無隆起。 - 觀腰線:觀察雙側(cè)腰窩是否對稱。 - 檢骨盆:看髂嵴是否等高。 - 彎腰測試:讓孩子前屈90度,從背后觀察背部是否一邊高。 - 整體觀察:孩子身體有無整體傾斜。
如果發(fā)現(xiàn)任何異常,應(yīng)立即帶孩子去醫(yī)院脊柱專科門診就醫(yī),拍攝脊柱全長X光片,精確測量Cobb角,以確定下一步治療方案。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),才是對孩子最好的成長投資。
孩子的脊梁骨就像房子的大梁,一旦歪斜不僅影響身高和體態(tài),還可能擠壓胸腔,導(dǎo)致心肺發(fā)育受限,運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)氣短、心慌,甚至靜止休息時(shí)也感到呼吸困難。此外,許多青少年可能因身體畸形產(chǎn)生自卑,甚至演變?yōu)榻箲]或抑郁。
因此,不要把脊柱側(cè)彎當(dāng)成小毛病。暑假期間,不妨帶孩子去醫(yī)院做個(gè)脊柱篩查,或者多參加游泳、單杠等有益于脊柱健康的運(yùn)動(dòng),為他們的“成長大梁”加固。挺拔的身姿不僅是健康的表現(xiàn),更是自信的底氣。別讓一個(gè)“剃刀背”成為孩子未來路上的障礙。