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男子按摩后突發(fā)腦梗險(xiǎn)喪命 不當(dāng)按摩暗藏危機(jī)(2)

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2025-08-07 23:05:45  極目新聞

盡管如此，只要“選對(duì)地方、避開(kāi)禁區(qū)”，還是可以進(jìn)行頸部按摩。首先要選擇有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)，尤其是本身有肩頸疾病的人，最好到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做按摩理療；其次，按摩時(shí)注意避開(kāi)高風(fēng)險(xiǎn)部位，以頸部按摩為例，無(wú)論是否有頸動(dòng)脈斑塊，都建議避開(kāi)頸動(dòng)脈三角區(qū)（頸前區(qū)喉結(jié)兩側(cè)橫開(kāi)2-3厘米處），該區(qū)域的血管距離皮表較近，大力揉捏按壓極有可能損傷動(dòng)脈內(nèi)壁。

醫(yī)生特別提醒，若在頸部按摩后出現(xiàn)單側(cè)肢體無(wú)力、言語(yǔ)不清、舌僵、頭暈頭痛、視物模糊或眼前發(fā)黑等癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

過(guò)去，頸動(dòng)脈狹窄被視為“老年病”，近年來(lái)卻悄然盯上了三四十歲的年輕人。這一變化與現(xiàn)代生活方式的改變密切相關(guān)。長(zhǎng)期熬夜、久坐、高油高鹽飲食、吸煙酗酒等行為，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、血脂異常，讓血管老化進(jìn)程大幅提前，加速頸動(dòng)脈斑塊的形成。小趙長(zhǎng)期熬夜、久坐等不良生活習(xí)慣，都是發(fā)病的高危因素。

醫(yī)生提醒，頸動(dòng)脈狹窄并非老年人專利，年輕人同樣要關(guān)注血管健康，通過(guò)改善生活方式、定期體檢、合理用藥、必要時(shí)手術(shù)治療，有效預(yù)防和治療頸動(dòng)脈狹窄。

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