“外賣健身”突然火了下樓即練成新寵

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2025-08-10 09:32:39 澎湃新聞

在手機上下單一份“外賣”，送來的不是熱騰騰的飯菜，而是一堂上門體育課。近段時間，“體育外賣”的培訓服務在阜城悄然興起，顧客預約后，教練攜帶器材上門授課，按顧客需求定制課程，時間靈活、送課到家，成為眾多家長的新選擇。

8月4日18點10分，在阜城祥源文旅城小區(qū)東邊的小公園里，星動力上門體育教練邵義杰已經開始忙碌。簡單熱身后，他取出自帶的運動器材，找一片空地擺放好錐筒、繩梯、欄架等教具。不久，小區(qū)居民劉女士帶著兩個孩子到場。經過簡單的準備后，孩子們跟隨邵義杰開始了一個半小時的體適能訓練，包括單腳跳、開合跳、折返跑等項目。劉女士是在刷短視頻時偶然了解到這種“體育外賣”服務，體驗后孩子們很喜歡，她購買了24節(jié)體適能課，每周訓練兩次，教練上門教學，解決了接送孩子的難題?！斑@種‘下樓就上課’的模式太省心了，鍛煉和接送問題都解決了?！眲⑴空f。

除了方便，精準的需求匹配也是家長們選擇的重要原因。同一時間，在紫金城小區(qū)，初中生小墨正在教練指導下專心練習立定跳遠、跳繩和引體向上。這些都是中考體育項目，小墨的母親希望他能在暑假期間提升體能、學習技巧，為中考做準備。

關于收費，“體育外賣”一對一私教課每節(jié)價格在150至200元之間，“三人小班課”人均低至100元左右。具備何種資質的教練才能從事這一行業(yè)？調查顯示，從業(yè)者大多有體育教育背景，目前以兼職為主，靈活性較高，也有一些機構進行輕資產創(chuàng)業(yè)。教練武克克從大三開始接觸“體育外賣”，已堅持四年兼職。每天接兩三單，每節(jié)課收入可觀。他認為上門授課只需要帶上簡單器材，客戶樓下空地就能訓練，幾乎零成本運營。

團隊化機構也在市場中嶄露頭角。阜陽星動力教練邵義杰發(fā)現“體育外賣”的市場潛力后，去外地考察學習，自學了教育、心理學知識，并于今年3月正式組建團隊開展此項業(yè)務。目前團隊有4人，1人負責線上運營，其他3人專注上門教學，每人分別服務十多個學員。

然而，市場擴張也帶來了新問題。不少家長反映該行業(yè)門檻低，教練水平參差不齊，存在“收費高但培訓效果不好”的情況。還有家長提到設備不全、安全防護不到位、場地有隱患等問題，導致青少年運動受傷時有發(fā)生。

阜陽師范大學體育學院教師劉迪陽提醒，家長選擇“體育外賣”服務時要注意兩點：一是仔細核查教練資質，重點看教練員是否有專業(yè)證，如社會體育指導員證、專項教練資格證、體育教育相關學歷證明等；二是明確雙方權責，要簽訂規(guī)范的協(xié)議或合同，把課程內容、費用標準、退費政策以及安全事故責任劃分等重要條款寫清楚，避免以后產生糾紛。劉迪陽還建議相關部門加快完善監(jiān)管機制，參考健身行業(yè)的管理辦法，明確從業(yè)者的資質要求、場地安全標準、教學行為規(guī)范和糾紛處理流程。短視頻平臺也要建立教練審核和評價體系，從源頭保證服務質量，讓“下樓就能練”的運動便利真正惠及更多家庭。

(責任編輯：zx0001)

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