三要吃
花生
在這個時候,我們可以多吃一點花生,它本身鈣質(zhì)豐富,而且有大量的植物蛋白,另外花生也有長壽的一個象征,代表著生活多姿多彩,另外,吃花生,也寓意著后續(xù)能夠順順利利,家里人丁興旺,幸福安康。
芋頭
在窮苦年代的時候,芋頭就是救荒糧,而在這個時候,我們自然也可以選擇多吃一點芋頭,不管是煮,還是燉,亦或者是蒸著吃,口感都相當(dāng)?shù)牟诲e,喜歡吃的朋友,可以多去嘗試一下,味道還是很不錯的。
紅薯葉
紅薯葉是長壽菜,在這個時候,尤其是大暑前,此時天氣比較的燥熱,我們也可以選擇多吃一點紅薯葉,能夠促進消化,而且整個人也會更加的舒坦,另外,紅薯葉富含大量的維生C,也比較適合這個時候來吃。
忌一事
散財
老話說,“吃不窮,穿不窮,算計不到就受窮。”筆者認(rèn)為“窮日”就是提醒我們,要注意保護好自己的錢袋子,精打細(xì)算過日子,不要隨便借錢給別人,更不要大手大腳地花錢。尤其,是年過50的人,能不去的場合就不要去了。像什么打牌賭博之類的,這種都不要去,以免給自己帶來麻煩。
明日是閏六月廿九,它是干支歷當(dāng)中最后一天,同時也是六月的晦日,而且也是閏六月的最后一天,更被人們稱之為窮日,在這樣的日子當(dāng)中,一定要注意飲食的合理性,同時多吃一些時令的食物。