35歲程序員長期熬夜患腦梗年輕不是豁免牌

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2025-08-25 15:44:00 手機光明網

凌晨兩點，35歲的程序員老林像往常一樣熬夜寫代碼后準備洗澡。剛走進洗手間，他忽然感到眼前發(fā)黑，整個人撲倒在地，半邊身體動彈不得，嘴巴張了幾次卻說不出一句完整的話。妻子聽見動靜跑來，只見他眼神呆滯，口角歪斜，連名字都說不清。她立即撥打120急救電話，將老林緊急送往醫(yī)院治療。湖南省第二人民醫(yī)院神經內科三病區(qū)的黃曉松主任醫(yī)師診斷為腦梗，并表示需要立刻進行溶栓。

腦梗即缺血性腦卒中，本質上是腦血管被堵住。正常的腦組織離不開血液供應，如果某段血管突然被血栓堵塞，遠端的神經細胞會迅速壞死，甚至導致永久性殘疾。越早開通血管，救回的腦細胞就越多。就像城市主干道忽然塌陷，一分鐘都不能等。

老林的情況非常典型。他身體胖、應酬多、抽煙、喝酒、長期熬夜且缺乏運動。雖然年紀輕，但體檢從來不過關，每年公司查出血脂高、血壓偏高，他都一笑而過，認為自己還年輕，不礙事。他還常說：“我腦子反應快著呢，哪像我爸那樣老年癡呆?！?/p>

然而，腦子不是“熬得住”的地方。它的血管極細且脆弱，在壓力大、代謝紊亂的狀態(tài)下，容易形成斑塊。一旦斑塊破裂、血栓形成，哪怕只堵住幾分鐘，都會造成不可逆的損傷。很多人誤以為腦梗只會發(fā)生在七八十歲的老人身上，其實近年來中青年發(fā)病的比例正在悄悄上升。老林的身體早已拉響警報：頭暈、說話不利索、手腳偶爾發(fā)麻，甚至只是平衡感下降、打字變慢，都是可能的信號。遺憾的是，這些“不疼不癢”的癥狀往往被忽視，直到真的“躺下了”才追悔莫及。

幸而搶救及時，老林在黃金時間內完成了靜脈溶栓治療，后期還進行了血管造影和康復訓練，保住了大部分語言和運動功能。但這次“倒下”的代價讓他不得不重新學習如何使用左手，連喝水都要練習半個月。在病床上，老林后悔地說：“我原以為中風是退休以后才要擔心的事?！?/p>

黃曉松主任醫(yī)師提醒，中風不是老年人的專利，預防腦梗應從年輕開始。只要長期處在高血壓、高血脂、高血糖狀態(tài)，抽煙喝酒多、熬夜嚴重、缺乏運動，就已經走在“堵”的路上。如果有輕微的頭痛、眩暈、肢體麻木、語言含糊等癥狀，哪怕只是幾分鐘也別大意。及時去醫(yī)院做顱腦影像檢查和心腦血管評估，很多嚴重的腦梗死其實都可以提前發(fā)現(xiàn)并干預。

(責任編輯：zhangxiaohua)

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