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醫(yī)院6天收治20例中青年心梗患者 警惕“秋老虎”影響(2)

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2025-09-09 16:17:40  光明網(wǎng)

近年來，心梗在中青年群體中發(fā)病率不斷攀升，且日趨年輕化，與他們精神壓力過大、持續(xù)熬夜、飲食不節(jié)、運動量少、嗜煙、酗酒等有很大關系。急性心肌梗死是指在冠狀動脈病變的基礎上，發(fā)生冠狀動脈血供急劇減少或中斷，引起相應的心肌嚴重而持久的急性缺血性壞死。一般來說，心梗患者早期會出現(xiàn)嚴重的胸痛，主要位于胸骨中下段，疼痛上至咽部，下至劍突，向左肩、左前臂內(nèi)側或下頜放射，胸痛呈壓榨感、緊縮感、窒息感或胸憋胸悶，時間超過20分鐘，休息和含硝酸甘油或速效救心丸不能緩解。部分合并有糖尿病、下壁心肌梗死的老年患者癥狀不典型，可表現(xiàn)為暈厥、意識喪失、牙痛或后背疼痛等。急性心肌梗死的最佳救治時間窗為發(fā)病后的2小時，俗稱“黃金120分鐘”，若能在120分鐘內(nèi)打通堵塞的血管，恢復心肌的血液供應，絕大多數(shù)心肌可以免于壞死。

護心建議包括：30歲以上人群尤其是有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，或有心臟病家族史的人，建議每年進行一次心臟相關檢查，早發(fā)現(xiàn)、早干預；養(yǎng)成健康習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，清淡飲食，減少高油、高鹽、高糖食物攝入，戒煙限酒，適當運動，控制體重；關注氣溫變化，秋季外出時備好衣物，根據(jù)溫度及時增減，避免冷熱刺激誘發(fā)血管問題；一旦出現(xiàn)持續(xù)胸痛（超過20分鐘）、胸悶、大汗、呼吸困難等癥狀，立即撥打120，原地等待救援，為搶救爭取時間。

(責任編輯：zhangxiaohua)
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