持續(xù)性疲勞、全身疼痛酸痛、皮膚發(fā)紅濕疹、經(jīng)常腹瀉或便秘,這些都是長(zhǎng)期慢性炎癥的典型表現(xiàn)。長(zhǎng)期慢性炎癥因其隱蔽性和系統(tǒng)性而危險(xiǎn),不像急性炎癥那樣有明顯的紅腫熱痛癥狀。中國(guó)科學(xué)院的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期炎癥會(huì)“喚醒”休眠的癌細(xì)胞。
很多癌癥患者在手術(shù)切除原發(fā)腫瘤后,仍會(huì)在幾個(gè)月或幾年后出現(xiàn)復(fù)發(fā),這通常是由潛伏在其他器官的休眠癌細(xì)胞被“喚醒”所導(dǎo)致的。研究人員利用小鼠進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),模擬了乳腺癌發(fā)生和向肺部轉(zhuǎn)移的過(guò)程,發(fā)現(xiàn)一些癌細(xì)胞進(jìn)入休眠狀態(tài),既不分裂增長(zhǎng),也無(wú)法形成新的腫瘤病灶。當(dāng)在小鼠肺部誘發(fā)炎癥后,這些原本休眠的癌細(xì)胞被“喚醒”,重新獲得了分裂和形成轉(zhuǎn)移瘤的能力。
長(zhǎng)期炎癥被視為癌癥發(fā)生的“沃土”。它通過(guò)持續(xù)損傷正常細(xì)胞、促進(jìn)異常增殖并破壞機(jī)體正常的修復(fù)機(jī)制,最終誘發(fā)癌細(xì)胞的形成與擴(kuò)增。浙江醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師江皓指出,慢性低度炎癥不僅會(huì)造成細(xì)胞與組織的持續(xù)損傷,還會(huì)引起DNA損傷和突變,顯著增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院老年腫瘤科主任余慧青也提到,如果經(jīng)常感到疲勞、乏力、整體狀態(tài)欠佳或處于亞健康狀態(tài),可能與身體的慢性炎癥有關(guān)。已有研究明確慢性低度炎癥與癌癥、糖尿病、心腦血管疾病等多種慢性病存在關(guān)聯(lián)。
從炎癥進(jìn)展為癌癥的過(guò)程被稱為“炎癥-癌變鏈”。體內(nèi)炎癥環(huán)境是多種癌癥發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素,例如吸煙導(dǎo)致氣管炎進(jìn)而發(fā)展為肺癌;胃炎和幽門螺桿菌感染可能導(dǎo)致胃癌;慢性潰瘍性結(jié)腸炎可能引發(fā)結(jié)腸癌;慢性肝炎則可能演變?yōu)楦伟?/p>
盡管炎癥與癌癥及多種慢性疾病密切相關(guān),但通過(guò)調(diào)整健康的生活方式,可以積極“抗炎”??寡撞⒉恍枰嘿F的保健品,而是源于生活中最基本的五個(gè)方面:飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心情。