古代奧林匹克有句名言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！

近年來(lái)，為了提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平，全國(guó)高校普遍推出“校園跑”活動(dòng)。然而，隨著跑步逐漸被納入體育成績(jī)、綜合測(cè)評(píng)甚至畢業(yè)升學(xué)等考量，一些學(xué)生開始以各種方式“應(yīng)付差事”，“校園代跑”也在其中滋生。

線上后臺(tái)改數(shù)據(jù)、線下真人代跑、同學(xué)幫忙跑、多人接力跑，甚至騎單車刷路線……“代跑”已形成一條產(chǎn)業(yè)鏈，明知違規(guī)，卻屢禁不止。

多所高校校園跑與成績(jī)掛鉤

在北京某知名學(xué)府的操場(chǎng)跑道上，突然同時(shí)響起5個(gè)提示音：“您已完成1公里，用時(shí)×分×秒……”操場(chǎng)上的目光紛紛投向手里拿著5部手機(jī)的男生林奇，而他周圍的同學(xué)也忍不住啞然失笑。

這是體育生林奇的親身經(jīng)歷。因?yàn)橥涥P(guān)閉手機(jī)聲音，他的代跑“露餡兒”了。但即便如此，林奇也不太擔(dān)心被查到，因?yàn)榇苓@件事在校園里早已不是秘密。

林奇是這所學(xué)校田徑隊(duì)的隊(duì)員，身體素質(zhì)很好。平時(shí)他偶爾會(huì)幫同學(xué)“代跑”，而到了學(xué)期末、跑步截止日臨近的那段時(shí)間，他的“業(yè)務(wù)”就會(huì)多起來(lái)。

“這種跑步的運(yùn)動(dòng)量對(duì)我來(lái)說(shuō)只是熱熱身，不算什么。但很多同學(xué)平時(shí)沒有鍛煉習(xí)慣，學(xué)業(yè)又忙，到期末再跑根本來(lái)不及，我也不能眼睜睜看著朋友掛科。”林奇笑著解釋說(shuō)。

許多高校的校園跑與林奇所在的學(xué)校一樣，都與體育課成績(jī)掛鉤了。這也是不少學(xué)生找人代跑的主要原因。

比如，對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)規(guī)定：本學(xué)期修讀體育課的本科生，校園跑占體育課總評(píng)的10%（滿分10分）。須在App上完成，單次距離1—3公里，路線需經(jīng)過校園指定點(diǎn)位；每公里平均配速須在3—10分鐘/公里內(nèi)。

而北京第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)院則要求：一個(gè)學(xué)期內(nèi)，男生需完成34次3公里跑，女生需完成34次2公里跑，并計(jì)入體育成績(jī)。

再比如，北京大學(xué)要求選修體育的本科生必須參加校園跑：男女生累計(jì)里程不少于85公里，男生配速4—9分鐘/公里、女生4—11分鐘/公里；單次跑步男生不少于2公里、女生不少于1公里，有效次數(shù)不少于10次。未完成者學(xué)期體育課成績(jī)記0分。

還有一些高校雖未將校園跑直接納入體育成績(jī)，但通過打卡獎(jiǎng)勵(lì)、成績(jī)加分等方式鼓勵(lì)學(xué)生參與，如北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)、華北電力大學(xué)、北京師范大學(xué)等。

從“順便幫跑”到“正式接單”

北京青年報(bào)記者從多所高校學(xué)生處了解到，無(wú)論校園跑是被納入成績(jī)管理，還是與打卡獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤，只要涉及學(xué)生切身利益，就會(huì)出現(xiàn)代跑現(xiàn)象。而代跑形式多樣，學(xué)生往往選擇成本最低的方式。

一些學(xué)校檢查不嚴(yán)，有學(xué)生騎共享單車刷公里數(shù)；有的學(xué)校只要求在體育場(chǎng)或體育館內(nèi)停留一定時(shí)間，部分學(xué)生便“坐等”達(dá)標(biāo)。

另一種方式是利用“網(wǎng)絡(luò)高手”在后臺(tái)修改運(yùn)動(dòng)App數(shù)據(jù)。這主要針對(duì)使用運(yùn)動(dòng)軟件打卡的學(xué)校。網(wǎng)上有賣家接單，可按買家要求生成跑步時(shí)間、地點(diǎn)、配速等數(shù)據(jù)，甚至補(bǔ)錄記錄，價(jià)格一般在每公里0.4至0.6元不等。部分賣家還提供運(yùn)動(dòng)App截圖生成服務(wù)，每張約0.8元。

不過，通過技術(shù)篡改后臺(tái)記錄并非適用于所有學(xué)校。為防止作弊，不少高校研發(fā)了自有校園跑App。但“道高一尺，魔高一丈”，“人工代跑”隨之興起，大體分為線上代跑和校內(nèi)代跑。

線上代跑通常通過平臺(tái)接單，由合作的代跑者在操場(chǎng)上登錄學(xué)生賬號(hào)完成跑步，價(jià)格一般為每公里1至2元。一位昵稱為“校園專業(yè)戶”的賣家稱，他每公里收費(fèi)1.5元，其中0.5元?dú)w自己，其余1元付代跑者。由于學(xué)生需求量大、跑步距離長(zhǎng)，整體收入可觀。

不過，這類代跑并非所有學(xué)校都有資源。賣家透露，其主要業(yè)務(wù)集中在上海、浙江等地，北京地區(qū)合作代跑者較少。若無(wú)人接單，學(xué)生則通過社交平臺(tái)或同學(xué)介紹自行尋找代跑者，但這種方式風(fēng)險(xiǎn)較高，容易被發(fā)現(xiàn)。

一些學(xué)生也選擇找身邊朋友幫忙。體育生林奇最初只是“順便幫跑”，后來(lái)有不熟的同學(xué)找上門，他從象征性收費(fèi)到開始正式接單；而就讀于海淀區(qū)某高校的孟洋，也常被同學(xué)請(qǐng)求代跑。他坦言，自己從初中起就堅(jiān)持跑步，起初覺得代跑只是“舉手之勞”，但找他的人越來(lái)越多，最多時(shí)曾同時(shí)替四名同學(xué)完成任務(wù)。

沒時(shí)間、不愛跑是找代跑主因

孟洋的同學(xué)婷婷就是他的“代跑客戶”。說(shuō)起學(xué)校的校園跑，婷婷坦言，自己確實(shí)不喜歡跑步，認(rèn)為如果學(xué)校的初衷是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，完全可以讓學(xué)生自由選擇鍛煉方式。

婷婷所在學(xué)校的校園跑與體育成績(jī)掛鉤，只有在完成規(guī)定的公里數(shù)、配速和次數(shù)后，才能獲得體育課中的10分。她覺得這樣的“性價(jià)比”太低。

從得知校園跑與成績(jī)掛鉤的那一刻起，婷婷的第一反應(yīng)就是想辦法“另辟蹊徑”。

起初，她騎共享單車刷公里數(shù)，但隨著學(xué)校將跑步范圍限制在操場(chǎng)內(nèi)，并啟用軟件測(cè)算配速，這種方式很快行不通。無(wú)奈之下，她又嘗試過與室友“接力跑”：前半程自己拿兩部手機(jī)跑，后半程由室友接力完成。

最終，婷婷還是在同學(xué)的幫助下才完成了校園跑的任務(wù)?！拔揖褪菃渭儾幌矚g跑步?！辨面锰寡?，雖然找代跑讓她一度覺得輕松，但她也清楚這并不能真正提升體質(zhì)?！拔颐靼着懿绞菫榱隋憻捝眢w，就是覺得如果能找到更適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，效果可能會(huì)更好?！?/p>

北青報(bào)記者在采訪中與多所高校學(xué)生談到校園跑時(shí)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是找代跑還是自己堅(jiān)持跑的同學(xué)，大多并不排斥運(yùn)動(dòng)本身，只是覺得當(dāng)跑步與學(xué)業(yè)成績(jī)直接掛鉤時(shí)，容易把鍛煉變成一種任務(wù)壓力。

一位北京大學(xué)學(xué)生告訴北青報(bào)記者，她從未找過代跑，但也談不上喜歡校園跑，每次都是硬著頭皮完成。有的學(xué)期甚至把任務(wù)拖到最后，在截止日前集中完成，一天跑上10公里。

北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)的一位學(xué)生也表示，身邊只有少數(shù)同學(xué)會(huì)把校園跑當(dāng)成日常鍛煉，大多數(shù)人更多是帶著完成任務(wù)的心態(tài)，這也容易影響對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。

采訪中，不少同學(xué)提到，不愿積極參與校園跑的原因大同小異：課業(yè)緊張、實(shí)習(xí)繁忙是主要因素，也有人直言“身體不適合”“跑步太單調(diào)”。在找林奇和孟洋幫忙代跑的學(xué)生中，理由多是“沒時(shí)間”或“不喜歡跑步”。

不過采訪中，北青報(bào)記者也發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生并不否認(rèn)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，但他們希望能在校園跑之外擁有更多元、更靈活的鍛煉選擇，這樣既能保持身體健康，也更容易找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。

高校整治代跑現(xiàn)象“零容忍”

高校推出“校園跑”的初衷，其實(shí)是出于學(xué)生健康的考慮。此前，教育部門多次出臺(tái)文件，如《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，明確要求高校強(qiáng)化體育教學(xué)。因此，各高校希望通過校園跑將“強(qiáng)化體育教學(xué)”落到實(shí)處。同時(shí)，這些年來(lái)，大學(xué)生群體普遍存在肥胖、近視、體能下降等情況，高校開設(shè)校園跑，也是希望彌補(bǔ)學(xué)生日常運(yùn)動(dòng)量的不足。

然而，學(xué)校的初衷雖好，但在實(shí)際執(zhí)行中，不少學(xué)生雖然明白運(yùn)動(dòng)的益處，卻依然缺乏堅(jiān)持的動(dòng)力，或者因身體狀況、學(xué)業(yè)壓力等原因而產(chǎn)生抵觸情緒，“代跑”等現(xiàn)象因此出現(xiàn)。

其實(shí)，關(guān)于校園跑代跑的問題，各大高校早有關(guān)注。此前，南開大學(xué)、西安電子科技大學(xué)等都曾發(fā)布公告整治代跑現(xiàn)象。有的高校通報(bào)查處了作弊學(xué)生，有的甚至向公安部門尋求協(xié)助。

除了明確懲處措施外，各高校也采取了多種手段防范代跑。例如，今年起，全國(guó)約30所高校在校園跑中新增人臉識(shí)別功能，審查力度明顯加強(qiáng)。浙江某大學(xué)則要求學(xué)生沿固定路線跑步，沿途設(shè)立人臉識(shí)別設(shè)備，學(xué)生需在每個(gè)設(shè)備前完成驗(yàn)證。與此同時(shí)，越來(lái)越多高校放棄大眾健身軟件，轉(zhuǎn)而自主研發(fā)校園跑App，既便于管理，也更難通過技術(shù)手段作弊。

此外，有的學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)機(jī)制，有的安排專人巡查，將校園跑集中在固定時(shí)段；貴州理工學(xué)院還設(shè)立舉報(bào)郵箱，鼓勵(lì)全校師生將代跑情況通過郵箱反饋給學(xué)校。

但從目前情況來(lái)看，校園代跑在不少高校仍然存在，學(xué)生們也總能找到新的規(guī)避人工或技術(shù)審查的辦法。

孟洋最近在思考，自己是否還要繼續(xù)接代跑。他發(fā)現(xiàn)審查越來(lái)越嚴(yán)格，也擔(dān)心被學(xué)校發(fā)現(xiàn)影響學(xué)業(yè)。他說(shuō)，如果校園跑與體育成績(jī)掛鉤，代跑就涉嫌考試作弊，可能帶來(lái)嚴(yán)厲處分，“不僅害了自己，也害了同學(xué)”。相比之下，他更愿意把精力放在真正屬于自己的運(yùn)動(dòng)上。

在他看來(lái)，學(xué)校設(shè)立校園跑的初衷是好的，但某些“一刀切”的目標(biāo)設(shè)定有點(diǎn)缺乏靈活性，容易讓部分同學(xué)覺得負(fù)擔(dān)過重。他建議，學(xué)校可適當(dāng)改進(jìn)校園跑方式，比如分階段設(shè)置距離目標(biāo)，給時(shí)間緊張或體力有限的學(xué)生留出調(diào)整空間。

從代跑者的角度看，林奇也有類似感受。他認(rèn)為，校園跑存在三個(gè)問題：一是形式化傾向明顯，很多同學(xué)只是為了完成任務(wù)，而不是享受運(yùn)動(dòng)的過程；二是項(xiàng)目形式單一，不少同學(xué)喜歡打籃球、游泳、跳操，但這些運(yùn)動(dòng)卻無(wú)法計(jì)入校園跑積分；三是體驗(yàn)感不足，跑步路線局限在操場(chǎng)，高峰期還會(huì)擁擠，讓學(xué)生們覺得枯燥。

林奇說(shuō)，自己是田徑隊(duì)的體育生，很清楚運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的好處。如果校園跑能有所改進(jìn)，他相信會(huì)有更多同學(xué)積極參與。比如，把多種運(yùn)動(dòng)形式納入考核指標(biāo)，讓學(xué)生根據(jù)興趣選擇；優(yōu)化跑步體驗(yàn)，增加挑戰(zhàn)模式；在學(xué)業(yè)壓力大的階段給予彈性安排。這樣，才能真正幫助青年養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，而不是為了完成任務(wù)去想辦法“鉆空子”。

·聲音·

高校教師：體育應(yīng)體現(xiàn)誠(chéng)信學(xué)生應(yīng)遵守規(guī)則

一位北京某高校體育老師告訴北青報(bào)記者，在他看來(lái)，對(duì)待“校園跑代跑”情況，應(yīng)做到“零容忍”與“教育引導(dǎo)”并重。

這位老師表示：“‘零容忍’的態(tài)度是底線，不能突破。學(xué)校要通過技術(shù)手段和制度管理，切斷代跑的可能性，傳遞‘規(guī)則不可破壞’的信號(hào)。因?yàn)榇軉栴}不僅僅是鍛煉與否的問題，更是誠(chéng)信與否的問題?！?/p>

同時(shí)，他認(rèn)為，學(xué)校在明確“零容忍”態(tài)度的同時(shí)，應(yīng)與學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化溝通，而不是單純指責(zé)或“一刀切”?！坝械膶W(xué)生確實(shí)有關(guān)節(jié)傷病，有的短期學(xué)業(yè)壓力大，還有的體重大、體能差，存在畏難情緒。這些情況因人而異，需要個(gè)性化解決。要讓學(xué)生感受到，學(xué)校不是為了為難學(xué)生，而是為了幫助學(xué)生?！?/p>

這位體育老師還介紹說(shuō)，高校推行“校園跑”的初衷，是針對(duì)大學(xué)生普遍存在的“運(yùn)動(dòng)不足、健康風(fēng)險(xiǎn)、習(xí)慣缺失”等問題，希望通過校園跑建立一套低成本、覆蓋面廣、易落實(shí)的體育教育體系。

他認(rèn)同學(xué)生提出的“校園跑太枯燥，應(yīng)增加體育項(xiàng)目多樣性”的看法，但不同意學(xué)生因此否定“校園跑”，“校園跑確實(shí)枯燥，但枯燥的本質(zhì)其實(shí)在于它的低成本、零門檻、易堅(jiān)持。它不需要復(fù)雜場(chǎng)地、專業(yè)設(shè)備或同伴配合，也無(wú)需高難度技術(shù)動(dòng)作?！菰铩⒎侨秉c(diǎn)，反而是一種優(yōu)勢(shì)。”

該體育老師表示，學(xué)生追求運(yùn)動(dòng)多樣性的想法值得鼓勵(lì)，這體現(xiàn)了大家主動(dòng)參與體育的意識(shí)?！俺俗闱?、籃球、羽毛球之外，瑜伽、街舞、飛盤、越野、輪滑、攀巖等項(xiàng)目都受到學(xué)生歡迎。但這些項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和場(chǎng)地條件有一定要求。這就需要學(xué)校積極回應(yīng)學(xué)生興趣，開設(shè)相關(guān)課程、體驗(yàn)活動(dòng)、比賽和場(chǎng)館?！辈贿^，他強(qiáng)調(diào)，這些項(xiàng)目應(yīng)是校園跑的補(bǔ)充，而非替代項(xiàng)目。

他建議，校方在制定校園跑規(guī)則時(shí)，可在以校園跑為基礎(chǔ)的前提下，進(jìn)行多樣化拓展。比如，允許學(xué)生用其他運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)“等量代換”校園跑，或組織團(tuán)隊(duì)接力跑、定向越野跑、主題打卡跑等活動(dòng)，以此鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生積極參與。

北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院副院長(zhǎng)屈國(guó)峰在接受央視網(wǎng)采訪時(shí)也曾表達(dá)“體育是誠(chéng)信”的觀點(diǎn)。他認(rèn)為，體育應(yīng)體現(xiàn)誠(chéng)信，學(xué)生應(yīng)遵守規(guī)則。目前存在的打卡跑步等管理制度，有其必要性，旨在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣、增強(qiáng)體魄。

同時(shí)，屈國(guó)峰也認(rèn)為，學(xué)校應(yīng)不斷完善體系建設(shè)和配套管理，兼顧合理性與人性化，對(duì)特殊情況學(xué)生給予適當(dāng)考慮，實(shí)現(xiàn)更有針對(duì)性的引導(dǎo)與幫助?！拔覀円淖円环N觀念，運(yùn)動(dòng)不是約束，而是一種陪伴，應(yīng)該樂在其中?！?/p>

也有觀點(diǎn)指出，校園跑等制度的出發(fā)點(diǎn)在于督促學(xué)生鍛煉，但其考核方式應(yīng)結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和時(shí)間安排，并輔以更豐富的體育活動(dòng)，以滿足不同群體的需求。

21世紀(jì)教育研究院院長(zhǎng)熊丙奇認(rèn)為，要真正激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，還需改革體育教學(xué)方式，從傳統(tǒng)體育課向建立運(yùn)動(dòng)隊(duì)、俱樂部等形式轉(zhuǎn)變，形成崇尚運(yùn)動(dòng)的校園風(fēng)尚。