流感大流行期即將到來？醫(yī)生提醒 無需過度恐慌。近日，據(jù)中國科學(xué)報報道，鑒于已有幾千人感染流感病毒，日本衛(wèi)生部門宣布全國進(jìn)入流感大流行期。研究人員指出，今年的流感病毒感染規(guī)模非同尋常，并可能在即將入冬的亞洲和歐洲國家引發(fā)疫情。

隨著氣溫下降，不少市民對此有所擔(dān)憂。湖南省胸科醫(yī)院內(nèi)二科副主任、副主任醫(yī)師李倩表示，我國流感發(fā)病目前總體平穩(wěn)，無需過度恐慌，建議重點和高風(fēng)險人群及時接種疫苗，有備無患。

感冒是由上百種不同的病毒引起的，最常見的是鼻病毒。感冒后主要引起上呼吸道癥狀，如流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等，偶有低熱癥狀。感冒引發(fā)并發(fā)癥的情況比較少見，大多數(shù)人仍然能堅持學(xué)習(xí)、工作。

流感又稱流行性感冒，是流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒變異速度快，傳播快，引起流感季節(jié)性流行的病毒主要是甲型流感中的H1N1、H3N2亞型和乙型流感病毒中的Victoria系。流感起病急，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達(dá)39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。部分患者癥狀輕微或無癥狀，輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。重癥流感可以導(dǎo)致肺炎、心臟問題和其他并發(fā)癥，特別是對于老年人、兒童和免疫系統(tǒng)較弱的人群來說，尤其要注意。

流感季與流感大流行的概念不同，一般來說，冷空氣來了就進(jìn)入流感季，而流感大流行需要發(fā)病趨勢明顯上升，傳播指數(shù)達(dá)到一定級別。根據(jù)國家流感中心通報的數(shù)據(jù)，今年第41周（10月6日至12日），南方省份哨點醫(yī)院報告的流感樣病例占門急診病例比例為4.1%，低于前一周水平（4.2%）。我國流感發(fā)病目前總體平穩(wěn)，無需過度恐慌。

保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等；避免近距離接觸流感樣癥狀患者；流感流行季節(jié)，盡量減少去人群聚集場所，可以有效減少流感的感染和傳播。每年接種疫苗是預(yù)防流感最有效的方法，可以顯著降低流感發(fā)病及導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。流感病毒容易變異，每年流感流行株可能會發(fā)生變化，導(dǎo)致去年接種的流感疫苗難以有效對抗今年新的流感流行株。世界衛(wèi)生組織每年都會基于全球流感監(jiān)測結(jié)果提出下一個流行季節(jié)流感疫苗推薦組分，不同年度流感疫苗針對的流感病毒株可能會有所差異。而且，流感疫苗保護(hù)效果不持久，接種后多數(shù)可以維持6-8個月，所以每年接種流感疫苗，才能給身體提供最有效的保護(hù)。

為了提供更有效的保護(hù)，建議每年都要接種新的流感疫苗?！吨袊鞲幸呙珙A(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》建議所有≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。優(yōu)先推薦以下重點和高風(fēng)險人群及時接種疫苗：醫(yī)務(wù)人員；60歲以上的老人和6個月以上的嬰幼兒；慢性病患者，如心腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等慢性病患者；養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工；孕婦；6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員；托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、監(jiān)管場所等重點場所人群。李倩提醒，6月齡以上的所有人，只要沒有禁忌癥，都建議接種。接種流感疫苗不能100%保證不得流感，但它是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。它能極大降低感染風(fēng)險，即使不幸中招，也能顯著減輕癥狀，防止發(fā)展成重癥、住院甚至死亡。目前正是接種流感疫苗的好時機(jī)，早接種、早保護(hù)，及時接種流感疫苗，能更好地為自己和家人的健康保駕護(hù)航。流感大流行期即將到來？醫(yī)生提醒 無需過度恐慌。