感冒、發(fā)燒后千萬別做這種事！嚴(yán)重會猝死
最近的天氣冷冷熱熱冷冷冷……一不小心就感冒了。
提醒大家要注意：感冒后不要著急鍛煉，這純粹是給身體幫倒忙。
感冒后先別運(yùn)動
當(dāng)心“病毒性心肌炎”
有的人可能心想，加強(qiáng)鍛煉可以提高身體素質(zhì)，那感冒了臨時抱佛腳，多少還是管點(diǎn)用？
想多了！不僅沒有用，還要考慮另一個問題——有些人感冒后，其實(shí)還得了病毒性心肌炎，只是自己不知道。
患病毒性心肌炎后，還要強(qiáng)行劇烈運(yùn)動，可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克。
先來認(rèn)識一下心肌炎的癥狀，真遇上了可以大致判斷一下：
1.感冒時，存在發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、倦怠、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀；
2.之后出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛或心前區(qū)隱痛、頭暈、呼吸困難、水腫等癥狀；
3.感覺自己心跳不規(guī)律，出現(xiàn)心律不齊。
如果符合這些特征，先不要劇烈運(yùn)動了，同時及時去醫(yī)院檢查。
不過也不必過于擔(dān)心，病毒性心肌炎本質(zhì)還是一種自限性疾病，一般過2～4周自己就好了，到時候你想咋跑、想咋跳，都沒問題。
得了個感冒
怎么就心肌炎了？
也許有人就會懷疑了，難不成自己心臟還有點(diǎn)問題？
其實(shí)得病毒性心肌炎，可能只是你運(yùn)氣不好。
顧名思義，病毒性心肌炎，多數(shù)是病毒感染引起的，而這兩天恰好就是病毒的活躍期，像流感病毒、腮腺炎病毒、皰疹病毒，都有可能跑到你身上。
這些病毒的入侵，有的直接隨著血液循環(huán)到達(dá)心臟并進(jìn)攻心臟，有的引發(fā)了人體的免疫大軍奮起抵抗，不過殺瘋了的免疫細(xì)胞有時候狠起來連自己人都揍，在消滅病毒的同時，也連累了正常的心肌細(xì)胞，從而引發(fā)心肌炎。
孩子被褥印不雅英文字母 兒童用品安全引關(guān)注
中國航海家翟墨南極行途中遭遇破壞性洗劫 船只喪失航行能力
美國女子身中7槍因脂肪較厚僥幸生還 超重體形成“救命符”
地鐵上用圍巾擦奶茶的女生找到啦 蘇州地鐵點(diǎn)贊并送新圍巾
“最快女護(hù)士”明確表示不帶貨 馬拉松佳績頻傳
鳩山由紀(jì)夫說日本不應(yīng)介入臺灣問題！
美國要求日韓菲買武器 加強(qiáng)第一島鏈防衛(wèi)
日本安保政策加速向右轉(zhuǎn) 引發(fā)地區(qū)緊張局勢
日本宣布了不承認(rèn)中國質(zhì)疑琉球歸屬 中方展示歷史證據(jù)反制
哈馬斯拒絕對加沙外部托管 堅持自主治理
美國要戰(zhàn)略收縮了嗎 默認(rèn)被中國超越的事實(shí)
鄭麗文能否找回年輕國民黨員有待考驗(yàn) 基層結(jié)構(gòu)變革成關(guān)鍵
美國女子身中7槍因脂肪較厚僥幸生還 超重體形成“救命符”
梅西今年直接參與74球 創(chuàng)近七年新高
全美超60個城市示威，抗議對委軍事行動，白宮門口聚集示威者 反戰(zhàn)聲音高漲
東風(fēng)戰(zhàn)機(jī)的新動作，讓特朗普瞬間清醒 日本安全布局重置
國民黨前主席警告日本別惹事 罕見言辭引全球關(guān)注
外媒為何稱高市為“偽撒切爾夫人” 財政政策引爭議
日方炒作所謂“雷達(dá)照射"問題，外交部:不接受日方所謂交涉，已當(dāng)場駁回 日方顛倒黑白誤導(dǎo)公眾
凌辱少女卻逍遙法外，駐日美軍的特權(quán)從何而來 《日美地位協(xié)定》庇護(hù)傘
臺灣當(dāng)局被曝妄圖與日軍事勾連 癡心妄想！
女子身中7槍因脂肪較厚生還 網(wǎng)約車司機(jī)的驚魂一刻
人販子被判死緩后對被害人破口大罵 二審?fù)徏?xì)節(jié)曝光
首次披露：日軍引導(dǎo)美軍轟炸平民！
中方不接受日方所謂交涉 駁回并反交涉
林詩棟說混團(tuán)世界杯獎杯沉甸甸 國乒三連冠偉業(yè)
學(xué)者：日本自衛(wèi)隊飛機(jī)在碰瓷 日方危險抵近引發(fā)警告
日本與中國競爭已感到絕望！
特朗普：對澤連斯基“有點(diǎn)失望” 未讀最新和平方案
中國航海家翟墨南極行途中遭遇破壞性洗劫 船只喪失航行能力
中國為何必須防著日本？
孩子被褥印不雅英文字母 兒童用品安全引關(guān)注
美媒稱特朗普在烏克蘭問題上決策草率！
美國家安全戰(zhàn)略報告19次提中國 大國競爭視角轉(zhuǎn)變
東大航母強(qiáng)勢出擊？遼寧艦直抵琉球日本緊急出動戰(zhàn)機(jī)應(yīng)對！ 中日空中對峙升級
相關(guān)新聞
男子網(wǎng)購96元辦公椅后總發(fā)燒感冒 劣質(zhì)材料惹禍
2025-11-13 09:05:02男子網(wǎng)購96元辦公椅后總發(fā)燒感冒女童發(fā)燒7天就醫(yī)查出白血病，以為是感冒！
2025-06-06 07:51:22女童發(fā)燒7天就醫(yī)查出白血病警惕！充電寶變“隨身炸彈” 這些事千萬別做
2025-11-17 07:51:11警惕！充電寶變“隨身炸彈”突發(fā)暈厥不可掉以輕心，嚴(yán)重可致猝死！
2025-09-01 07:45:23專家：突發(fā)暈厥不可掉以輕心這種病毒常常盯上小孩 感染癥狀像感冒
2025-10-24 15:07:42這種病毒常盯上小孩感冒是心衰的重要誘因！小感冒為什么會導(dǎo)致心衰？
2025-11-26 14:13:29感冒是心衰的重要誘因
