有些致病風(fēng)險(xiǎn)你可能想不到寒冷天氣與極端情緒成“引爆器”

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2025-11-11 15:04:43 成都商報(bào)電子版

立冬已過(guò)，冬季成為腦卒中的高發(fā)季節(jié)。腦卒中俗稱(chēng)“中風(fēng)”，是我國(guó)成年人致死和致殘的主要原因，患病風(fēng)險(xiǎn)接近40%。日常生活中如何預(yù)防腦卒中以及如何及時(shí)救治患者是大家需要關(guān)注的問(wèn)題。

短時(shí)間內(nèi)情緒劇烈波動(dòng)或寒冷天氣都可能誘發(fā)腦卒中。情緒大起大落會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，而寒冷則使血管收縮、血壓升高。這些情況下，血管內(nèi)的斑塊可能破裂形成血栓，或者脆弱的血管直接破裂。雖然腦卒中的發(fā)生看似突然，但其病情是一個(gè)長(zhǎng)期累積的過(guò)程。

伴有呼吸暫停的打鼾也是腦卒中的一個(gè)危險(xiǎn)因素。這種呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致反復(fù)缺氧，引起血壓急劇波動(dòng)，增加血液黏稠度，從而嚴(yán)重?fù)p害血管，增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。如果發(fā)現(xiàn)自己打呼嚕聲音巨大且時(shí)斷時(shí)續(xù)，并且白天總是犯困，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。

牙周炎也可能對(duì)心臟和大腦造成傷害?？谇恢械闹虏【捌涠舅剡M(jìn)入血液循環(huán)后，會(huì)引發(fā)全身性的慢性炎癥反應(yīng)，損害血管內(nèi)皮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成。因此，認(rèn)真刷牙并定期洗牙不僅有助于保護(hù)牙齒，還能保護(hù)大腦健康。

不當(dāng)按摩脖子或劇烈轉(zhuǎn)頸也存在風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)轭i動(dòng)脈和椎動(dòng)脈是大腦供血的關(guān)鍵通道，粗暴的外力可能導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜撕裂，形成血栓，進(jìn)而堵塞腦血管。這是年輕人腦卒中的常見(jiàn)原因之一。

專(zhuān)家提醒，要警惕“小中風(fēng)”即短暫性腦缺血的癥狀，如突然一側(cè)肢體麻木無(wú)力、視力模糊、說(shuō)話(huà)不清等。盡管這些癥狀可能僅持續(xù)幾分鐘到一小時(shí)就恢復(fù)正常，但這并不意味著痊愈，而是大腦發(fā)出的警告信號(hào)。約三分之一的小中風(fēng)患者最終會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腦卒中。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

靜脈溶栓通常需在發(fā)病后的4.5小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。腦卒中可能導(dǎo)致偏癱、失語(yǔ)、吞咽困難等后遺癥，康復(fù)治療的最佳時(shí)間是在發(fā)病后三個(gè)月內(nèi)。在確保生命體征穩(wěn)定及病情無(wú)進(jìn)展的情況下，卒中患者應(yīng)盡早開(kāi)始康復(fù)治療。

(責(zé)任編輯：0882)

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