全國流感活動進入較快上升階段,許多人經(jīng)歷了“刀片嗓”和“水泥鼻”的困擾。今年的流感與往年有所不同,主要流行株為甲型H3N2亞型,同時存在甲型H1N1亞型和B型(乙型)流感的共同流行。甲型H3N2毒株早在1968年就曾引起世界流感大流行,今年再次成為主要流行株。從臨床表現(xiàn)來看,H3N2毒株與其他甲型流感相似,但傳染性更強、傳播速度更快。
很多人容易將流感與普通感冒混淆。普通感冒主要影響鼻子和喉嚨,而流感則對全身系統(tǒng)造成猛烈攻擊。對于嬰幼兒、老年人、孕婦及有慢性基礎(chǔ)病患者等高風險人群,可能引發(fā)肺炎、心肌炎、腦炎等嚴重并發(fā)癥,甚至危及生命。流感病毒之所以難纏,源于其四大特性:傳播途徑多樣,可通過飛沫或接觸被污染的手、日常用具等間接傳播;傳染性強,容易在人群中迅速傳播;無癥狀傳播隱匿,約30%的感染者沒有明顯癥狀但仍具有傳染性;變異能力強,流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型,RNA分節(jié)段排列,易產(chǎn)生變異。
預防流感的有效措施包括及時接種當季流感疫苗,每年9—11月是最佳接種時間,錯過最佳時間也可以在整個流行季節(jié)內(nèi)接種。此外,每天至少開窗通風2—3次,每次不少于30分鐘,保持室內(nèi)空氣流通。避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴,在流感高發(fā)期盡量少去人群聚集場所,與人交談時保持1米以上的社交距離。在人員密集、通風不良的公共場所佩戴口罩,出現(xiàn)呼吸道癥狀時自覺佩戴口罩。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感樣癥狀,應(yīng)及時居家休息,避免傳染他人,并遵醫(yī)囑使用抗流感藥物。
在流感高發(fā)期,家庭清潔環(huán)節(jié)尤為重要。每日開窗通風2—3次,每次不少于30分鐘。高頻接觸物品如手機、鑰匙等可使用75%濃度醫(yī)用酒精擦拭,地面可使用500mg/L含氯消毒劑拖洗,如果家庭內(nèi)多人感染,濃度需提高至1000mg/L。清潔后,應(yīng)及時清洗和消毒抹布、拖把等工具,避免成為新的污染源。清潔時應(yīng)佩戴手套和口罩,確保安全。
11月21日,國家衛(wèi)健委舉行新聞發(fā)布會,介紹時令節(jié)氣小雪與健康相關(guān)的情況。中國疾病預防控制中心研究員彭質(zhì)斌表示,當前全國流感活動已進入較快上升期
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