別等“中招” 流感這樣預(yù)防還來得及認清流感與普通感冒的區(qū)別(2)

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2025-12-05 09:23:44 央視新聞

別等“中招” 流感這樣預(yù)防還來得及認清流感與普通感冒的區(qū)別

出現(xiàn)流感癥狀后應(yīng)居家休息，避免前往公共場所或與他人近距離接觸，直至癥狀基本消失。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象，應(yīng)及時就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診。家庭防護方面，患者與家人保持適當(dāng)距離，建議分餐，加強通風(fēng)，接觸后及時洗手。

日常防護措施包括勤洗手、佩戴口罩、增強體質(zhì)、開窗通風(fēng)、避免聚集和遵守呼吸道禮儀。學(xué)校、托幼機構(gòu)等應(yīng)加強晨午檢、消毒和疫情監(jiān)測。

面對流感疫苗這一“防護利器”，不少人存在困惑。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院感染科主任張捷表示，流感疫苗接種后產(chǎn)生抗體需要2~4周的時間，整個流感季接種疫苗都能產(chǎn)生抗體，任何時候接種都不晚。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，流感病毒的季節(jié)性流行可導(dǎo)致全球平均每年約300萬~500萬重癥病例，29萬~65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡。流感疫苗是目前醫(yī)學(xué)上預(yù)防流感最經(jīng)濟、最有效的手段，核心作用在于顯著降低重癥率和死亡率。接種疫苗后，甲流（H3N2）造成重癥、死亡的風(fēng)險會明顯降低，對普通人群來說風(fēng)險可降低超40%，老年人和孩子的風(fēng)險降低比例更高。

流感疫苗的免疫保護具有時效性，接種疫苗后產(chǎn)生的抗體通常維持6~9個月，超過1年后保護效力基本消失。因此，建議每年接種最新疫苗以獲得最優(yōu)保護效果。11月3日，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2025-2026）》明確，與上一年度相比，本年度對甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進行了更換，保護將更精準(zhǔn)。

對流感疫苗成分過敏者以及過去接種流感疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)的人群不能接種流感疫苗。免疫力低下人群不建議接種減毒活疫苗，但可正常接種滅活疫苗。不建議在感染急性發(fā)病期接種流感疫苗，需等癥狀消失，身體基本恢復(fù)后再去接種。部分基礎(chǔ)性疾病患者感染后可能身體比較虛弱，需先咨詢醫(yī)生，綜合評估自身身體狀況后選擇合適的接種時間。

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(責(zé)任編輯：zx0176)

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