11月27日，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，在全國(guó)門(mén)急診流感樣病例中，流感陽(yáng)性率接近45%，整體進(jìn)入中流行水平，部分省份已達(dá)高流行水平。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，流行高峰一般出現(xiàn)在12月中下旬至1月初，之后將進(jìn)入下降階段。

流感是由流感病毒導(dǎo)致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，當(dāng)前我國(guó)流感流行毒株以甲型H3N2亞型為主。每年的優(yōu)勢(shì)毒株不同是流感的正常規(guī)律。

流感主要通過(guò)飛沫傳播和接觸傳播。如打噴嚏、咳嗽或說(shuō)話時(shí)會(huì)產(chǎn)生帶有病毒的飛沫，他人吸入這些飛沫后可能被感染。此外，觸摸口鼻、眼睛等部位后，病毒可能通過(guò)手傳播到物體上，他人再接觸這些被病毒污染的物體也容易被感染。

普通感冒主要影響鼻子和喉嚨，癥狀集中在鼻咽部，如鼻塞、流涕、打噴嚏、喉嚨痛。全身癥狀輕微，一般不發(fā)燒或僅低燒，通常一周內(nèi)自愈。而流感則是對(duì)“全身系統(tǒng)”的猛烈攻擊，發(fā)病急，全身癥狀重，主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱（常達(dá)39℃～40℃）、畏寒、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力。傳染性強(qiáng)，易引發(fā)大范圍傳播。對(duì)于嬰幼兒、老年人、孕婦及有慢性基礎(chǔ)病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群，可能引發(fā)肺炎、心肌炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。

出現(xiàn)流感癥狀后應(yīng)居家休息，避免前往公共場(chǎng)所或與他人近距離接觸，直至癥狀基本消失。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診。家庭防護(hù)方面，患者與家人保持適當(dāng)距離，建議分餐，加強(qiáng)通風(fēng)，接觸后及時(shí)洗手。

日常防護(hù)措施包括勤洗手、佩戴口罩、增強(qiáng)體質(zhì)、開(kāi)窗通風(fēng)、避免聚集和遵守呼吸道禮儀。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等應(yīng)加強(qiáng)晨午檢、消毒和疫情監(jiān)測(cè)。

面對(duì)流感疫苗這一“防護(hù)利器”，不少人存在困惑。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院感染科主任張捷表示，流感疫苗接種后產(chǎn)生抗體需要2~4周的時(shí)間，整個(gè)流感季接種疫苗都能產(chǎn)生抗體，任何時(shí)候接種都不晚。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，流感病毒的季節(jié)性流行可導(dǎo)致全球平均每年約300萬(wàn)~500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)~65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死亡。流感疫苗是目前醫(yī)學(xué)上預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段，核心作用在于顯著降低重癥率和死亡率。接種疫苗后，甲流（H3N2）造成重癥、死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯降低，對(duì)普通人群來(lái)說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)可降低超40%，老年人和孩子的風(fēng)險(xiǎn)降低比例更高。

流感疫苗的免疫保護(hù)具有時(shí)效性，接種疫苗后產(chǎn)生的抗體通常維持6~9個(gè)月，超過(guò)1年后保護(hù)效力基本消失。因此，建議每年接種最新疫苗以獲得最優(yōu)保護(hù)效果。11月3日，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2025-2026）》明確，與上一年度相比，本年度對(duì)甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進(jìn)行了更換，保護(hù)將更精準(zhǔn)。

對(duì)流感疫苗成分過(guò)敏者以及過(guò)去接種流感疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的人群不能接種流感疫苗。免疫力低下人群不建議接種減毒活疫苗，但可正常接種滅活疫苗。不建議在感染急性發(fā)病期接種流感疫苗，需等癥狀消失，身體基本恢復(fù)后再去接種。部分基礎(chǔ)性疾病患者感染后可能身體比較虛弱，需先咨詢醫(yī)生，綜合評(píng)估自身身體狀況后選擇合適的接種時(shí)間。