英媒感慨中國(guó)午睡文化工業(yè)奇跡背后的休息傳統(tǒng)

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2025-12-05 10:33:26 中國(guó)網(wǎng)新聞中心

今年夏天，我走進(jìn)中國(guó)南方的一個(gè)工業(yè)園區(qū)時(shí)，發(fā)現(xiàn)一家工廠似乎空無一人：燈光熄滅，無人工作。但隨后我聽到了窸窣聲、輕嘆甚至打鼾聲。原來這家工廠沒有停工，而是在午睡。低頭望向地面，看到一排排工人正愜意地打盹，躲避正午的酷熱。

在中國(guó)這個(gè)全球最勤勞且充滿活力的地區(qū)之一，午睡似乎是一個(gè)奇特的現(xiàn)象。它的起源可以追溯到空調(diào)尚未普及的時(shí)代。在中國(guó)南方，夏季白天氣溫常超過35攝氏度，濕度超過70%。

對(duì)訪客來說，這份正午的靜謐或許有些詭異，但午睡恰恰體現(xiàn)了造就中國(guó)經(jīng)濟(jì)奇跡的辛勤勞動(dòng)精神。工人們至少需要1小時(shí)的午睡時(shí)間，因?yàn)樗麄兛赡茉谝惶靸?nèi)的三個(gè)時(shí)段上班：早班、午班以及從傍晚6點(diǎn)持續(xù)到晚上9點(diǎn)的加班時(shí)段。

社交媒體帖子顯示，從互聯(lián)網(wǎng)巨頭騰訊到無人機(jī)制造商大疆創(chuàng)新，許多中國(guó)企業(yè)都設(shè)有專門的午睡時(shí)段。員工在這段時(shí)間內(nèi)調(diào)暗辦公室燈光，鋪開折疊床，吃完午餐后進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。在以勤奮著稱的華為深圳園區(qū)，一些員工展示了行軍床和辦公桌午睡枕頭，這家科技巨頭正引領(lǐng)中國(guó)進(jìn)軍多個(gè)尖端科技領(lǐng)域。

盡管午睡在中國(guó)被視為一種傳統(tǒng)習(xí)慣，但隨著收入變化和工作時(shí)間增長(zhǎng)，午休現(xiàn)象越來越盛行。數(shù)據(jù)顯示，約70%的中國(guó)成年人有午睡習(xí)慣，較2019年的60%有所提升。分析人士表示，午睡習(xí)慣非常普遍，尤其在中國(guó)中小城市中最流行，但隨著健康意識(shí)提高，這一習(xí)慣也在大城市中延續(xù)。

廣東東莞一玩具廠的老板趙女士告訴我，她公司規(guī)定的1.5小時(shí)午休時(shí)間有助于提高員工的工作效率和幸福感。

(責(zé)任編輯：zx0176)

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