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打好斯諾克只有心靈才能手巧 心理戰(zhàn)決定勝負

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2025-12-09 11:17:54  新華網(wǎng)

在斯諾克英國錦標賽決賽第15局，塞爾比連續(xù)兩次擊打黑球失誤。每次失誤后，他都呆立原地，隨后用手敲敲自己的腦袋。這讓人想起他曾說過的一句話：“打球不難，真正艱難的是與我腦子里的‘魔鬼’斗爭?！?/p>

打好斯諾克只有心靈才能手巧

斯諾克被認為是世界上最難的體育比賽項目之一。選手不僅需要精準的手法和精密的計算，還要有強大的心理素質(zhì)。比賽中，一方的失誤常常會變成對手的機會，正如塞爾比所說，“比賽的勝負往往取決于一桿球”。許多選手因此承受巨大壓力，甚至出現(xiàn)心理問題。奧沙利文稱之為“斯諾克抑郁”，并表示如果讓他重新選擇，他不會選擇斯諾克作為職業(yè)。

打好斯諾克只有心靈才能手巧 心理戰(zhàn)決定勝負

“斯諾克皇帝”亨得利認為，斯諾克90%是心理戰(zhàn)，只有10%是技術(shù)。他說：“比賽是在腦海中進行的。世界前16的選手都能進球。是腦子里發(fā)生的一切將他們分出了高下。”盡管亨得利承認自己天賦不如奧沙利文，但他自信在巔峰對決中能獲勝，因為他的心理更為強大。然而，在職業(yè)生涯晚期，他也遭受了心理上的折磨，信心被耗盡。

打好斯諾克只有心靈才能手巧 心理戰(zhàn)決定勝負

中國選手張安達也談到了心理干擾的影響。他表示，當有信心時，只會想著“進球”，而發(fā)揮不佳時，腦子里就會充滿雜念。本屆英錦賽16強中有7名中國選手，八強中有3名，但他們在八強賽中表現(xiàn)不佳，明顯失誤增加。塞爾比戰(zhàn)勝一位中國選手后說：“如果你在比賽中無法建立自信，那么你永遠不會奪冠?！?/p>

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