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體感溫度超40℃!小心“熱中風(fēng)”(3)

不當(dāng)喂食飲品?

體感溫度超40℃!小心“熱中風(fēng)”

不可因誤判為饑餓而喂食糖水,不當(dāng)喂食極易引發(fā)嘔吐,甚至造成窒息風(fēng)險(xiǎn),干擾黃金救治時(shí)機(jī)。

如何預(yù)防“熱中風(fēng)”?

在日常生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防“熱中風(fēng)”的發(fā)生呢?

1.日常生活中要做好情緒管理,高溫天盡量保持心態(tài)平和,避免情緒劇烈波動(dòng)引發(fā)血壓起伏。

2.注意環(huán)境溫度,避免在每日10時(shí)至15時(shí)高溫時(shí)段長時(shí)間戶外活動(dòng)。

3.合理使用風(fēng)扇、空調(diào)降溫,將室內(nèi)溫度控制在25—28℃,并定時(shí)通風(fēng)換氣。

4.天氣炎熱一定要及時(shí)補(bǔ)水,防止出汗較多出現(xiàn)脫水。

國家應(yīng)急廣播提醒

“熱中風(fēng)”不是老年人專屬

有高血壓、糖尿病、高脂血癥

肥胖、大量抽煙和飲酒

以及有腦血管狹窄的人群

都是高危人群

一定要做好健康防護(hù)

(責(zé)任編輯:0935)