7月22日

是夏季最后一個(gè)節(jié)氣——大暑

高溫依然很有“存在感”

本周中東部的高溫

主要出現(xiàn)在黃河到長(zhǎng)江一帶

特別是受副熱帶高壓控制的江淮等地

高溫悶熱持續(xù)

體感會(huì)超過(guò)40℃

大暑+三伏

出現(xiàn)的頭暈、頭痛、惡心嘔吐等癥狀

不一定只是中暑

甚至可能是

會(huì)危及生命的“熱中風(fēng)”

如何區(qū)分“熱中風(fēng)”和“中暑”？

“中風(fēng)”是卒中的俗稱，“熱中風(fēng)”是指在高溫天氣（氣溫超過(guò)32℃）下出現(xiàn)的卒中事件。

這種特殊類(lèi)型的“中風(fēng)”，其發(fā)生機(jī)制包括血液濃縮、血管失控及血壓波動(dòng)等。在炎熱天氣下，人體出汗增多，血管擴(kuò)張明顯，若水分補(bǔ)充不及時(shí)，容易導(dǎo)致血容量不足，在血液濃縮的情況下，血小板易于聚集，就會(huì)增加血栓的形成風(fēng)險(xiǎn)。而高溫容易使人心情煩躁、易怒，從而引發(fā)血壓波動(dòng)，也可能誘發(fā)卒中。夏季頻繁進(jìn)出空調(diào)房間或讓冷風(fēng)直吹頭面部，會(huì)使血管迅速收縮或擴(kuò)張。這些因素相互疊加，導(dǎo)致高溫天氣成為卒中發(fā)作的重要誘因。

發(fā)生“熱中風(fēng)”時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐等癥狀，這些癥狀和中暑有相似之處，區(qū)分“熱中風(fēng)”和“中暑”，關(guān)鍵在于觀察患者是否有局部神經(jīng)功能受損的表現(xiàn)（如偏癱），以及體溫是否異常升高。在高溫天氣下，一旦出現(xiàn)頭暈、偏側(cè)肢體無(wú)力等癥狀，切勿自行診斷為普通中暑，這可能會(huì)延誤治療時(shí)機(jī)。

怎樣快速識(shí)別腦卒中

并科學(xué)急救

當(dāng)身體出現(xiàn)預(yù)警信號(hào)時(shí)，如何判斷是“熱中風(fēng)”并及時(shí)作出處置呢？可以按照“120”口訣進(jìn)行檢查。

1看看面部是否對(duì)稱，有無(wú)嘴角歪斜。

2看一下兩只胳膊平舉有無(wú)一側(cè)下垂。

0是說(shuō)一句話，看看有沒(méi)有口齒不清。

如果這個(gè)“120”有一項(xiàng)突然出現(xiàn)問(wèn)題，就應(yīng)該及時(shí)撥打120。

卒中發(fā)生后的4.5～6小時(shí)是救治的黃金期。在等待救護(hù)車(chē)到來(lái)時(shí)，應(yīng)注意使患者保持平靜。注意！這些事情不要做↓↓↓

急切搬動(dòng)患者?

發(fā)現(xiàn)患者發(fā)病后，切勿立即將患者抱起或劇烈搖晃頭部，此類(lèi)動(dòng)作可能加劇腦出血，導(dǎo)致病情惡化。

高聲呼叫患者?

避免大聲呼喊患者，強(qiáng)烈的聲音刺激易引發(fā)情緒緊張，促使血壓驟升，加重腦血管負(fù)擔(dān)。

盲目自行用藥?

在未明確病因時(shí)，禁止擅自喂食降壓藥、阿司匹林等藥物，錯(cuò)誤用藥可能使卒中癥狀加劇。

不當(dāng)喂食飲品?

不可因誤判為饑餓而喂食糖水，不當(dāng)喂食極易引發(fā)嘔吐，甚至造成窒息風(fēng)險(xiǎn)，干擾黃金救治時(shí)機(jī)。

如何預(yù)防“熱中風(fēng)”？

在日常生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防“熱中風(fēng)”的發(fā)生呢？

1.日常生活中要做好情緒管理，高溫天盡量保持心態(tài)平和，避免情緒劇烈波動(dòng)引發(fā)血壓起伏。

2.注意環(huán)境溫度，避免在每日10時(shí)至15時(shí)高溫時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)。

3.合理使用風(fēng)扇、空調(diào)降溫，將室內(nèi)溫度控制在25—28℃，并定時(shí)通風(fēng)換氣。

4.天氣炎熱一定要及時(shí)補(bǔ)水，防止出汗較多出現(xiàn)脫水。

國(guó)家應(yīng)急廣播提醒

“熱中風(fēng)”不是老年人專屬

有高血壓、糖尿病、高脂血癥

肥胖、大量抽煙和飲酒

以及有腦血管狹窄的人群

都是高危人群

一定要做好健康防護(hù)