No.5

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，

應(yīng)注意哪些事項？

1

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，被觀察對象不得外出，并主動接受當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的定期詢問等。

2

被觀察對象要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或N95口罩，使用過的口罩應(yīng)用塑料袋或保鮮膜嚴密包裹后丟入垃圾桶。佩戴新口罩前、處置完使用過的口罩后，均需要及時洗手，洗手時要使用流動水和肥皂或洗手液正確洗手，避免經(jīng)手污染其他物品，造成二次傳播。

3

開窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣直接與室外空氣交流，保持室內(nèi)空氣流動，降低室內(nèi)致病菌的濃度，減少疾病傳播風(fēng)險。

4

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，被觀察對象應(yīng)擁有獨立房間，盡可能減少與其他家庭成員的接觸。如條件不具備，請至少保證一米以上的距離。被觀察對象的生活用品與其他家庭成員完全分開，避免交叉污染。餐具應(yīng)單獨清洗，可用消毒劑清洗，也可用開水蒸煮方式進行餐具消毒。換洗衣物、毛巾等可用消毒劑浸泡后再清洗，也可采用蒸煮消毒。

5

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，被觀察對象靜養(yǎng)為主。食物要清淡、多樣化，保證營養(yǎng)充足。心態(tài)要平和，不能著急、害怕。保證睡眠充足，減少上網(wǎng)、長時間看視頻等。

6

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，出現(xiàn)病情加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。要全程戴口罩，盡量避免坐公共交通工具，以免傳染他人。

No.6

居家醫(yī)學(xué)觀察期間，

家人應(yīng)做好哪些防護？

1

最好固定一個身體健康狀況好的家屬來照看被觀察者。

2

不與被觀察者共用生活用品、餐具等，避免間接傳染。

3

與被觀察者接觸，或進入被觀察者房間，都應(yīng)佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或N95口罩。口罩要按時更換。如果口罩變濕或是變臟，應(yīng)立即更換，并用流動水和肥皂或洗手液洗手。

4

不要直接接觸被觀察者的分泌物，特別是痰液和糞便。使用一次性手套處理被觀察者的尿便和其他廢物，摘掉手套后也需要洗手。

5

做好室內(nèi)消毒，用消毒劑清潔餐桌、床頭桌、臥室家具等臺面，被觀察者的床單、被罩、衣物應(yīng)以60℃到90℃的水浸泡清洗并徹底烘干。

6

觀察自身健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、發(fā)力等癥狀時，特別是伴有呼吸困難時，請及時就診。

原標(biāo)題:【新型冠狀病毒科普知識】（十五）“居家醫(yī)學(xué)觀察”全攻略：誰需要？怎么“察”？家人又該怎么辦？