為了緩解一線戰(zhàn)士們的心理負(fù)擔(dān),很多醫(yī)院都推出了不同形式的心理援助。比如小蜜蜂所在的武大人民醫(yī)院,就組建了心理支援小組,解答醫(yī)護(hù)人員的心理疑惑,組織他們參加放松和交流的活動(dòng)。
本次疫情的涉及范圍很廣,社會(huì)上的每一個(gè)層面都牽涉其中。除了患者和一線醫(yī)護(hù)人員之外,甚至是長期居家隔離的社區(qū)居民,在疫情期間也出現(xiàn)了心理問題。為了幫助這些人,國家全面統(tǒng)籌社會(huì)上心理方面的專業(yè)人士,積極推動(dòng)心理援助服務(wù)下沉進(jìn)入基層社區(qū),不但有熱線電話提供心理咨詢,針對問題嚴(yán)重的患者還可以提供就醫(yī)渠道。
為了找出這些需要幫助的人,東湖新城社區(qū)成立了心理幫助小組,并設(shè)計(jì)了在線心理調(diào)查量表,向業(yè)主群里推送。長期居家的武漢市民匡先生就一直懷疑自己感染了新冠病毒,總想去醫(yī)院做檢查,出現(xiàn)了恐慌情緒。
類似這樣的擔(dān)憂有很多,僅僅依靠心理方面的專業(yè)人士是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而其實(shí)每一個(gè)普通人都可以為別人帶來心理安慰。片區(qū)民警肖俠在得知了匡先生的心理問題之后,就主動(dòng)上門開導(dǎo),教他用做操打拳的方式緩解壓力,并幫助他聯(lián)系心理醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)。在肖俠和醫(yī)生的幫助下,匡先生終于擺脫了內(nèi)心的恐慌。
除了涉及范圍廣之外,本次疫情的持續(xù)時(shí)間也很長,很多心理層面的問題到了現(xiàn)階段才開始顯現(xiàn),并且在未來會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間。有一些治愈患者,很多在治愈過程中沒有時(shí)間去考慮的問題,都是他們重新融入社會(huì)時(shí)需要面對的。
在整個(gè)社會(huì)的共同努力之下,疫情本身已經(jīng)得到了一定控制,而由疫情引發(fā)的心理問題,或許會(huì)在我們的生活中存在更長時(shí)間。為此,國務(wù)院應(yīng)對新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制,在3月18日印發(fā)了《新冠肺炎疫情心理疏導(dǎo)工作方案》,對各類需要幫助的人群做出了精準(zhǔn)的區(qū)分,又在4月7日印發(fā)了更加具體的《新冠肺炎患者、隔離人員及家屬心理疏導(dǎo)和社會(huì)工作服務(wù)方案》,從更加長遠(yuǎn)的角度來關(guān)注整個(gè)社會(huì)的心理健康問題。
我們都知道在治療的過程中,戰(zhàn)勝疾病的信心、樂觀的心態(tài)、平和的心情都有助于康復(fù),可是在康復(fù)之后,或者在疫情過去之后,你的心里是不是還會(huì)有一些地方覺得不舒服,甚至連你自己都沒有察覺到是疫情留下的影響呢?對于所有人來說,被疫情打破的生活都需要恢復(fù)正常,而心理的治愈也是不能忽略的一部分,需要我們認(rèn)真對待。沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨,如果嚴(yán)冬留下了冰封和傷痛,那就讓我們用春暖去融化,用春風(fēng)去撫慰。