低鉀血癥與中暑

老李一向身體健康，在工地上已經(jīng)干了五六年。前幾天，他和往常一樣推著車子運沙石，干了一會兒就大汗淋漓，后來突然感到四肢酸軟無力、胸悶、呼吸急促，隨即癱倒在地。工友們以為他中暑了，七手八腳把他送到醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生一系列檢查，發(fā)現(xiàn)老李不是中暑了，而是嚴重的低鉀血癥。

低鉀血癥最突出的表現(xiàn)是四肢酸軟無力，容易被誤診為中暑。低鉀血癥可出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱，尤以下肢最為明顯，稱缺鉀性軟癱；嚴重時甚至可出現(xiàn)呼吸衰竭，伴有心血管系統(tǒng)的功能障礙，如胸悶、心悸，甚至可出現(xiàn)呼吸肌麻痹，呼吸困難以及嚴重心律失常。

鉀是人體內(nèi)不可缺少的常量元素，對維持人體細胞的正常結(jié)構(gòu)和功能，以及新陳代謝的正常進行，都有很重要的作用。它還能增強人體神經(jīng)和肌肉的興奮性，維持神經(jīng)和肌肉的正常功能。一般成年人體內(nèi)含鉀元素150克左右。

由于夏季炎熱，人們出汗較多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，會使體內(nèi)鉀離子過多喪失。同時，人體在炎熱的環(huán)境中，因新陳代謝加快，血漿中的鉀很容易轉(zhuǎn)入到細胞內(nèi)，從而發(fā)生低鉀血癥。

夏季防缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，如瘦豬肉、鱔魚、海帶，新鮮蔬菜如菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆等，水果類如草莓、杏、荔枝、桃子、香蕉、蘋果等，茶葉中亦含有較多的鉀，可多飲茶。

急性心梗與中暑

小王今年32歲，是一名從事長途運輸?shù)乃緳C。一天，他在出車途中突然出現(xiàn)胸痛、胸悶、出冷汗、氣喘等癥狀，以為是夏季天熱中暑了，但到醫(yī)院一查，小王患的竟是死亡率極高的急性心肌梗死，經(jīng)過緊急救治才轉(zhuǎn)危為安。