外線啞火

王仕鵬：要能自己制造機(jī)會

中國男籃60：94塞爾維亞，小組賽五連敗出局。所有人都認(rèn)為這是一支完全以易建聯(lián)為中心、戰(zhàn)術(shù)單調(diào)的球隊(duì)，即使阿聯(lián)經(jīng)常打出20 10的精彩表現(xiàn)，但國家隊(duì)還是大比分失敗。究其原因，除了其他內(nèi)線球員或?qū)嵙Σ粷?jì)或羽翼未豐，更重要的是這幾年國家隊(duì)已經(jīng)沒有了李楠、王仕鵬一類的能左右比賽走勢的神投手。

而談到男籃外線表現(xiàn)糟糕的問題時(shí)，王仕鵬就坦言，這不是教練選人的問題，確實(shí)是實(shí)在沒人可用。王仕鵬回憶起當(dāng)初自己在尤納斯率領(lǐng)的國家隊(duì)時(shí)的場景，2005年剛進(jìn)國家隊(duì)時(shí)，王仕鵬體重將近100公斤，自己也覺得有對抗就有位置。但尤納斯心里有一個(gè)4年計(jì)劃，那就是圍繞核心姚明打造一套陣容，而這套陣容非常需要有移動力，能跑位的射手，為此必須增加速度，所以王仕鵬、朱芳雨都開始減肥。

“每天訓(xùn)練前都要進(jìn)行自行車的有氧減脂訓(xùn)練，一天兩次，每天吃的東西也要絕對的控制，每天量體重，每月測皮脂。就這樣三個(gè)月時(shí)間，我減掉了15公斤的體重，這是完成老尤第一步的要求?！蓖跏所i回憶說，“然后就是訓(xùn)練方法，那時(shí)候他給我們安排的投籃訓(xùn)練，定點(diǎn)投籃內(nèi)容很少，大部分的投籃訓(xùn)練都是在結(jié)合戰(zhàn)術(shù)和比賽的情況下，快速的跑動之后的投籃?！?/p>

王仕鵬自己找到了意大利射手瓦西里作為自己的模板，“他的投籃節(jié)奏就是全速的沖刺，接球后馬上投籃，擋拆后也是快速出手投籃，可以說是能投，能突，能傳的全面外線球員。我每天的訓(xùn)練，我都是按照他的節(jié)奏和方法在訓(xùn)練，所以那時(shí)候隊(duì)里給我外號也是‘瓦西里’。也是從那時(shí)候開始，我自己也打造了自己的一種打法，不管外界怎么看，我自己一直堅(jiān)持到現(xiàn)在?！?/p>

在王仕鵬看來，現(xiàn)在的CBA中的國內(nèi)射手，已經(jīng)很少有球員擁有自己制造機(jī)會的能力，“現(xiàn)在籃球?qū)Ψ朗氐囊笤絹碓礁?，防守的壓迫性越來越大，很多好的先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)都不一定能制作出機(jī)會，那么這時(shí)候就要你們自己去創(chuàng)造機(jī)會，而我們有這樣能力創(chuàng)造機(jī)會嗎？”

“阿聯(lián)說得沒錯(cuò)，四年的時(shí)間很快就過去了，本屆奧運(yùn)會的征程已經(jīng)結(jié)束了，但是你們的征程啟示才剛剛開始?！蓖跏所i也寄語那些年輕的球員們，“2019年的世錦賽和2020年奧運(yùn)會應(yīng)該是你們有所表現(xiàn)的時(shí)候，所以從現(xiàn)在開始，抓緊時(shí)間，磨練自己，保持專注，真正用心，用你們的努力和汗水去打造屬于你們自己的一個(gè)時(shí)代?！?span id="6e2pwo0f65" class="artiLogo">