記者：回首往昔，淺藍(lán)坦言，自己缺少處理問題的能力。比如當(dāng)發(fā)現(xiàn)前夫婚內(nèi)出軌后，她沒有能力應(yīng)對，更沒有能力挽回。我們常說婚姻需要經(jīng)營，那么，讀者朋友們?nèi)绻龅筋愃魄闆r，應(yīng)該如何及時調(diào)整自己，守護(hù)自己的婚姻？

尹航：事情是這個事情，意義卻是我們?nèi)怂x予的?；閮?nèi)出軌的關(guān)鍵是你愿意不愿意再繼續(xù)接受這個心里裝著別人的人，無論是肉體還是精神出軌。如果你愿意，那就挽救，如果不愿意，那就放手讓他自由也讓自己自由。所以與其說自己沒有能力應(yīng)對，不如說是她的心不答應(yīng)自己，不愿意原諒對方給自己造成的傷害，這就和底層的價值觀人生觀世界觀相互關(guān)聯(lián)。如果你認(rèn)為婚姻必須忠誠，出軌是接受不了的，當(dāng)然呈現(xiàn)出來的相就是覺得自己沒有能力應(yīng)對了。如果認(rèn)為情有可原，覺得可以接受，就會生出智慧來，設(shè)法挽救這個婚姻。前提是內(nèi)心真正的原諒，然后反思自己在婚姻中，自己的經(jīng)驗教訓(xùn)，需要提升自己的地方，是自己的錯誤一定要勇于承擔(dān)，包容接納這一切的發(fā)生。