本屆全運會中，作為東京奧運會正式比賽項目而引進的3個混合團體射擊項目，吸引了眾人目光。9月1日的比賽中，河北隊和江蘇隊均以0.1環(huán)的優(yōu)勢險勝對手，分別獲得10米氣手槍和氣步槍混合團體賽冠軍，看得觀眾直呼“刺激”。

這是混合團體射擊賽首次進入全運會賽場。男女選手混合搭配，資格賽、半決賽和金牌戰(zhàn)三輪賽程，以及單發(fā)對決的“搶七”賽制，使不少運動員備感壓力。有的甚至發(fā)揮失常。不過，獲得10米氣步槍混合團體冠軍的高霆捷認為，團體賽實質上還是個人賽，“把自己做好，基本上就沒問題。”

近年來，為了增加比賽的懸念感和觀賞性，吸引更多人熱愛體育、參與體育，射擊比賽的競賽規(guī)則和項目設置都有很大變化。規(guī)則變化后，有的射擊新星嶄露頭角，也有的奧運冠軍不幸落馬。

其實，不只是射擊，任何體育項目的競賽規(guī)則都是不斷調整變化的?；蚴菫榱颂嵘荣惖墓?，或是為了增加觀賞的趣味性，或是為了與國際接軌。國際賽場上，國際田聯(lián)、國際足聯(lián)等也不斷調整各自領域的比賽規(guī)則。對于運動員而言，應對變化的規(guī)則是一項不變的挑戰(zhàn)。

不過，從根本上說，無論規(guī)則如何變，對運動員核心技能的考核不變。所謂“敵軍圍困萬千重，我自巋然不動”。正如射擊比賽，不管如何規(guī)劃比賽流程，采用何種計分方式，團體賽還是個人戰(zhàn)，考驗的都是運動員射得準、射得穩(wěn)的能力。

無數(shù)優(yōu)勝者的經驗說明，做好自己，以不變應萬變，才是最佳的應對之道。如果唯結果論，寄希望于從規(guī)則的變化中尋找捷徑，投機取巧，也許可能收獲暫時的佳績，但往往容易走向歧途，本末倒置，淪為規(guī)則的奴隸。

當然，在核心技能之外，選手還應該注意提升專注力和穩(wěn)定性，以及適應規(guī)則的心理素質，這不僅有助于積極適應變化的規(guī)則，也是作為一名運動員的基本功。畢竟好運氣源自日復一日的刻苦訓練的積淀。

做好自己更是一種修身自省的智慧，以不變應萬變是一種成竹在胸的泰然。面對不斷變化的新規(guī)則，運動員只有處理好自我與外界、變與不變的關系，方能舉重若輕，更好地詮釋“更高更快更強”的奧林匹克精神。