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男子食道長滿“刀口”,只因一個錯誤習慣(2)

圖源:央視新聞

這些服藥壞習慣

你占了幾條?

生病后吃藥是“基本操作”,但是你真的“吃”對了嗎?這些錯誤示范,看看你中了幾條:

飲水量不足:僅用一口水送服,導致藥物滯留食管。

干吞藥物:不用水送服,藥物直接黏附食管黏膜。

錯誤姿勢:服藥后立即平躺或彎腰,延緩藥物通過食管的時間。

吞藥動作錯誤:服藥時猛地仰頭,容易嗆水甚至使藥片誤入氣管,引發(fā)窒息。此外,長期習慣仰頭服藥還易引發(fā)頸椎問題。

多種藥物同時吞服:藥片堆積在食管,延長接觸時間。

用飲料送藥:果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改變藥物性質或加重刺激。

西柚汁、橙汁、石榴汁中都有一些成分,可以抑制腸道和肝臟中某些酶對藥物的代謝,導致這些藥物吸收過多、濃度升高,造成藥物中毒或副作用增加。

牛奶中的鈣會和左氧氟沙星發(fā)生絡合反應,形成人體不能吸收的物質,影響藥物的吸收和療效。

茶水和咖啡中含有大量的茶堿和咖啡因,如果用這些飲料送服某些抗抑郁藥物、抗生素或茶堿緩釋片,會導致嚴重的中樞興奮作用。

服藥后立即運動:身體晃動可能導致藥物卡在食管褶皺中。

忽略服藥時間:未按醫(yī)囑空腹或餐后服用,影響藥物溶解速度。

忽視劑型:掰開腸溶片或咀嚼緩釋膠囊,破壞藥物保護層,增加藥物刺激性。

如何正確吃藥?

避免藥物性食管潰瘍,要牢記科學服藥“三要訣”:

1.喝夠水:200毫升是“保命線”

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