1、大蒜、生姜、辣椒能預防新冠病毒感染？

真相：不能。

世界衛(wèi)生組織在官網(wǎng)明確表示，沒有證據(jù)證明生姜、大蒜、辣椒等能夠預防新冠肺炎病毒；雖然這些食物有一定的抗菌和抗炎特性。

2、喝酒能預防新冠病毒感染？

真相：不能。

70%—75%酒精可以有效殺滅新冠病毒，但這不代表“喝酒可以殺滅病毒”。一是喝下去的酒精濃度一般很難達到這一濃度。二是“70%—75%酒精殺滅新冠病毒”是指體外殺菌，而喝下去的酒（乙醇）進入消化系統(tǒng)，在胃腸道中快速擴散、稀釋、吸收、代謝，無法在體內(nèi)起到殺滅病毒的效果。

3、鹽水漱口能預防新冠病毒感染？

真相：不能。

早在2020年1月22日，廣一醫(yī)院鐘南山團隊明確表示，鹽水漱口有利于清潔口腔和咽喉，對于咽喉炎有幫助。但是新型冠狀病毒侵犯的部分在呼吸道，漱口沒有辦法完全清潔呼吸道。目前尚無研究結(jié)果顯示鹽水對新型冠狀病毒有殺滅作用。

4、沒有戴滿一定時間的口罩可以重復使用？

真相：不可以。

中國疾控中心提醒，雖然每個口罩累計佩戴時間可以在8小時以內(nèi)，但當口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時，需及時更換；在跨地區(qū)公共交通工具上或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用。同時，正確佩戴口罩要確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實。

5、一直戴口罩會導致肺部結(jié)節(jié)？

真相：不會。

所謂肺結(jié)節(jié)，是指在肺部平片或者CT檢查中發(fā)現(xiàn)的直徑小于等于30毫米的圓形或者近圓形的陰影。如今肺結(jié)節(jié)檢出量的增加，主要原因是檢測手段更加先進、篩查更加頻繁，與口罩無關(guān)。

肺結(jié)節(jié)中良性占比高，產(chǎn)生原因多樣，包括空氣污染、細菌感染、血管性疾病、炎性疾病等，也與口罩無關(guān)。

若體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)，可根據(jù)醫(yī)囑隨訪，更準確地做出判斷。即便醫(yī)生懷疑是具有惡性風險的肺結(jié)節(jié)，最后經(jīng)過檢查和排除，其中良性也會占9成以上。

6、口罩中間層是用塑料做的，會掉出小顆粒，被吸入肺中引發(fā)疾病？

真相：不會。

合格的口罩在正常使用情況下不會掉出小顆粒。合格的防護口罩核心層是熔噴布，以石油化工產(chǎn)品聚丙烯為主要原料，是高分子結(jié)構(gòu)，正常使用中不可能“降解”或“釋放”出小顆粒。

從應用場景看，聚丙烯制品在全球范圍廣泛應用，包括醫(yī)療、食品等多種場景。合格產(chǎn)品上市前都需經(jīng)過專業(yè)檢測，不存在網(wǎng)傳風險，否則人們就不能再用各種塑料產(chǎn)品了。

7、口罩中有消毒劑環(huán)氧乙烷，會致癌？

真相：不會。

用環(huán)氧乙烷滅菌是目前最主要的低溫滅菌方法之一，在食品包裝、各種紙制品中廣泛應用。它有一定的毒性，但只有吸入一定量的環(huán)氧乙烷氣體，才會中毒。但經(jīng)環(huán)氧乙烷滅菌的口罩，環(huán)氧乙烷含量微乎其微，不會影響健康。

根據(jù)行業(yè)標準《醫(yī)用外科口罩》（YY0469-2011），經(jīng)環(huán)氧乙烷滅菌后的口罩，環(huán)氧乙烷殘留量應不超過10μg/g。一個醫(yī)用口罩重約3g，最多含30μg環(huán)氧乙烷，每天吃下至少3個口罩才可能危害健康。因此，通過正規(guī)渠道購買的合格口罩可放心佩戴。

8、紫外燈0.3秒消滅新冠病毒？

真相：不能。

在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，疾控專家明確表示常見的紫外線消毒要半小時才能發(fā)揮作用。

紫外線穿透力較弱，輻射能量較低，易被物體甚至塵埃遮擋。家庭中物品較多，若用紫外燈消毒，只能殺滅直接照射到的微生物，消毒殺菌效果會打折扣。

同時，紫外線會損害皮膚、黏膜，使用紫外燈消殺時要做好防護，如不能直視光源、確保各種生物（包括家中裝飾的植物、寵物）不被紫外線照射到。用紫外燈消毒后，需開窗通風半小時以上，避免長期、大量吸入紫外線消殺后產(chǎn)生的臭氧。

9、家庭準備制氧機/制氫機可以應對感染？

真相：沒有必要。

如果不幸感染了新冠病毒，一般無癥狀和輕癥不需要吸氧；重型和危重型才需要吸氧。由于吸氧濃度過高或時間過長會導致氧中毒，所以吸氧治療要在醫(yī)務人員或?qū)I(yè)人員指導下進行。

制氫機同樣沒必要。氫氣曾出現(xiàn)在《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》中，但完整表述為“有條件可采用氫氧混合吸入氣治療”；而在最新的第九版診療方案中，該治療方式已不存在。因為氫氣在肺病治療中的作用主要是為了提高氧氣和藥物的利用率，并不意味著氫氣本身能夠治肺病。

同時，壓縮氫氣、壓縮氧氣等都屬于常用化學危險品，如果存放條件不宜（如高溫或容器損壞），可能引發(fā)危險。

10、孕產(chǎn)婦比較容易感染新冠病毒？

真相：不會。

北京大學第三醫(yī)院院長喬杰指出，從總體人群表現(xiàn)看，孕產(chǎn)婦奧密克戎感染率和普通人群接近，出現(xiàn)癥狀的表現(xiàn)類型也和普通人群接近，如咽干、咳嗽、流鼻涕、渾身酸痛、發(fā)燒等?？傮w而言，與普通人群相比，感染沒有給孕產(chǎn)婦的健康帶來更多影響。

患有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的孕產(chǎn)婦要加強自我保護。有妊娠計劃的女性最好在孕前接種新冠病毒疫苗，增強自身免疫力。盡量調(diào)整好身體狀態(tài)再懷孕。

11、吃藥可以預防感冒/流感/新冠嗎？

真相：不可以。

退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥都是常見的家庭備用藥，但這些藥不能預防疾病，只能緩解癥狀。

沒有癥狀時，不可盲目服藥。雖然很多藥品都是非處方藥（OTC），但不當使用會出現(xiàn)副作用，容易造成肝腎功能損傷。服藥前，務必仔細閱讀說明書。

12、聽咳嗽可以識別新冠病毒感染？

真相：不可以。

目前，進行新冠病毒檢測的“金標準”仍舊是核酸檢測；抗原檢測只是輔助手段，而“聽咳嗽”檢測更未得到權(quán)威部門承認。經(jīng)核查，該小程序也標注了“科研試用，測試結(jié)果僅供參考，并不代表最終結(jié)果，請以醫(yī)學檢測手段為準”；同時，該小程序沒有公示開發(fā)者，網(wǎng)絡安全專家建議謹慎使用，避免個人信息泄露。

癥狀篇

13、抗原檢測線條顏色越深，說明體內(nèi)病毒含量越多？

真相：不是。

抗原檢測是對抗體進行定性判斷，即判斷“有”或“沒有”抗體，而不能判斷抗體的“多”或“少”。所以，抗原試劑盒線條的顏色深淺不能說明病毒量多少。

同時，抗體的濃度與病毒載量沒有直接關(guān)系，每個人對病毒的免疫應答也不同，不能一概而論。

14、發(fā)燒了就是感染了新冠病毒？

真相：不一定。

鐘南山說，近期出現(xiàn)發(fā)熱的原因不單純是感染新冠，也有不少是流感，有少數(shù)人可能是雙重感染。此時也處于冬季流感高發(fā)期。所以，發(fā)熱患者應根據(jù)自身情況居家隔離，或到醫(yī)院進一步檢查。

他還建議，發(fā)熱的病人一般要注意第一天和第二天，如果一兩天還沒有退燒，可以在家做新冠抗原檢測，如果是陰性，還可以等一等。如果新冠抗原陽性，又沒有什么其他感覺，也先不需要去醫(yī)院，居家就行。

15、抗原陰性意味著沒感染？

真相：不一定。

國務院聯(lián)防聯(lián)控機制有關(guān)專家指出，雖然抗原檢測的速度快、操作便捷，但一般要等到病毒復制到較高水平、感染者排毒量較高時，抗原才可以檢測出來。

在感染初期，即使感染者出現(xiàn)一些輕微癥狀，由于病毒載量低，抗原檢測未必顯示陽性。根據(jù)奧密克戎的潛伏期估算，一般感染后2至3天可以檢測出來。部分感染者尤其是無癥狀感染者，由于病毒載量持續(xù)較低等原因，可能要5天甚至更長時間后才能檢測出來。

不過，通常此時的病毒載量較低，傳染性較弱。所以抗原檢測無須“一天兩檢”“一天三檢”；有必要時，一天測一次即可。

16、“發(fā)燒到40℃，但CT顯示沒有肺炎”也是無癥狀？

真相：不是。

根據(jù)我國《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》，無癥狀感染者的定義是：新冠病毒病原學檢測呈陽性，無相關(guān)臨床表現(xiàn)，如發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等可自我感知或可臨床識別的癥狀與體征，且CT影像學無新冠肺炎影像學特征者。所以，無癥狀感染是指在整個感染過程中沒有任何明顯癥狀，不是網(wǎng)傳的“即使發(fā)高燒，沒有肺炎就是無癥狀”。關(guān)于無癥狀感染，國內(nèi)外定義一致。

新冠病毒感染的癥狀范圍廣泛，常見的比如發(fā)燒、咳嗽、呼吸局促或困難、疲勞、肌肉疼痛、頭痛、喉嚨痛、鼻塞流鼻涕、惡心嘔吐、腹瀉、嗅（味）覺失靈等。新冠病毒感染者并不是每個癥狀都會有。

17、北京流行的毒株比廣州的毒株更毒？

真相：并沒有。

我國現(xiàn)階段流行的新冠病毒以奧密克戎變異株BA.5的亞分支BA.5.2和BF.7為主；其中北京流行的變異株以BF.7為主，廣州流行的變異株以BA.5.2為主。北京市呼吸疾病研究所所長童朝暉介紹，奧密克戎不同分支傳染性和致病力不會有本質(zhì)改變，北京流行的變異株以BF.7為主，目前統(tǒng)計無癥狀加輕型占到98%，病毒對人體主要侵犯在上呼吸道。上呼吸道癥狀表現(xiàn)因人而異，有人發(fā)燒明顯，有人咳嗽明顯，有人嗓子不舒服明顯，這跟自身免疫力、年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)系，并不代表病毒的致病力和毒性有所改變。

18、“地獄犬”新冠變異毒株在日本“殺瘋了”？

真相：沒有。

中國疾控中心指出，俗稱“地獄犬”的毒株是奧密克戎BA.5在傳播中變異變遷產(chǎn)生的第六代亞分支BQ.1，這些進化分支對人的致病力明顯減弱，致重癥和死亡比例明顯低于早期流行的毒株和變異株。

BQ.1變異株2022年6月在尼日利亞感染者中發(fā)現(xiàn)，9月開始BQ.1及其衍生的子代亞分支在歐美國家流行，占比逐月升高，10月中旬在日本和新加坡等亞洲國家逐漸開始流行。目前我國已在9個省份的本土病例中檢出BQ.1及其亞分支49例，但尚未廣泛流行，所致病例數(shù)較少，也未觀察到感染BQ.1后臨床嚴重程度較其它變異株增加。BQ.1雖然引起全球范圍的關(guān)注，目前，未見任何國家報道BQ.1及其亞分支感染者的致病力增加，也無住院率和病死率增加的報道。

治療篇

19、感染一次新冠病毒相當于打一次疫苗，早“陽”早好？

真相：不是。

感染新冠病毒后，在一定時間內(nèi)會獲得針對該毒株的免疫力，但并不代表不會再次感染。同為新冠病毒，不同的毒株導致感染多次的能力有強弱之分。與德爾塔及之前的變異株相比，奧密克戎更容易導致再感染。同時，反復感染仍有一定的重癥風險，還會傳染給家中老人、基礎(chǔ)疾病患者等高危人群。

所以，要盡量讓自己和身邊人晚感染、少感染。即使曾經(jīng)感染，也還是要做好防護，感染后再接種疫苗也有必要。

20、感染了新冠病毒，立刻要去醫(yī)院？

真相：不一定。

張文宏團隊通過“華山感染”公眾號發(fā)布“華山新冠居家指南”指出，99.5%的人不需要去醫(yī)院，“如果你是屬于未合并嚴重基礎(chǔ)疾病的無癥狀感染者或者輕型病例，并且家庭環(huán)境又具備自我隔離的條件，那么完全可以在家里進行自我隔離和健康觀察，等到癥狀消失，根據(jù)有關(guān)規(guī)定檢測核酸轉(zhuǎn)陰便可以恢復日常工作和生活?！?/p>

但是，如果屬于高風險人群，需更為慎重。其中，同時滿足兩個條件的人群為低風險人群：①年齡小于80歲；②無基礎(chǔ)疾病，或者基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定且全程接種疫苗。如果不屬于低風險人群，又同時伴有高熱等癥狀，那么應該前往醫(yī)院接受醫(yī)生進一步的評估。

21、居家隔離只要跟著網(wǎng)傳“國家衛(wèi)健委推薦新冠治療中成藥”吃藥就可以嗎？

真相：不建議。

網(wǎng)傳表格中的中成藥確實在國家的診療方案中有所推薦。但當真正出現(xiàn)重癥、危重癥時，僅使用這些中成藥顯然是遠遠不夠的，氧療、呼吸支持、抗感染、全身支持治療等更為重要。

所以，“華山新冠居家指南”指出，如果出現(xiàn)持續(xù)高熱（大于39℃）或脈搏（心率）持續(xù)增快（超過100次/分）超過3天；或者氧飽和度下降至95%以下，則應及時前往醫(yī)院就診。如果在發(fā)熱的同時，還伴有明顯的呼吸困難或者是不能緩解的胸痛，乃至意識混亂，需要及時前往醫(yī)院就診。

22、網(wǎng)上有各種“囤藥寶典”和“吃藥順序”，跟著吃就行？

真相：不建議。

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院急診科主治中醫(yī)師曾遠峰指出，目前，感染新冠病毒的患者會有多種癥狀中的一個或者幾個，治療沒有一個絕對、完整的吃藥順序。網(wǎng)傳圖片中包含七八種藥，既有西藥、又有中成藥，每種藥有不同的功效，而且不同藥有不同功效，需要根據(jù)各自功效來服用，而不是按順序來服用。

23、出現(xiàn)癥狀可以用抗生素“消炎”嗎？

真相：不可以。

上海市普陀區(qū)中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師朱林筠指出，抗生素不是“消炎藥”?？股刂粚γ舾械募毦?、真菌等有效，對病毒感染無效。無論是引起普通感冒的鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒，還是流感病毒，抑或新型冠狀病毒，抗生素都對它們束手無策。因此，大部分患者都無須使用抗生素。

不過，一旦出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、黃膿鼻涕、咳黃膿痰或咽部有膿苔等表現(xiàn)，或出現(xiàn)感染指標升高時，醫(yī)生會判斷病毒感染后是否出現(xiàn)了繼發(fā)性細菌感染。確認是細菌感染后才可以使用抗生素。

24、多吃藥好得更快？

真相：不能。

不能隨意疊加用藥。例如，發(fā)燒時退燒藥與感冒藥不能一起吃。北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院呼吸科主任崔紅生表示，西藥退燒藥選用一種即可，且把握“中病即止”原則，盡量不要聯(lián)合使用，否則對肝臟會有損傷。比如，對乙酰氨基酚或布洛芬一天內(nèi)不要使用超過4次。使用布洛芬退燒時，應注意每次間隔6小時，一天用藥不超過4次。使用對乙酰氨基酚退燒，若持續(xù)發(fā)熱或疼痛，每4—6小時可重復使用1次，一天用藥不超過4次。

此外，西藥退燒藥與中藥感冒藥盡量不要同服，部分中成藥本身就有退熱的功效。還有，中藥感冒藥盡量只選一種“小量頻服”。因為它們都含有清熱解毒類的苦寒藥，疊加使用易傷脾胃。

25、發(fā)燒了就要吃退燒藥？

真相：不一定。

上海市第十人民醫(yī)院藥學部主管藥師費軼博指出，發(fā)熱是人體的一種保護性反應，當體溫升高時，人體免疫反應會隨之增強。體溫不超過38℃時，一般不必急于退燒。特別是在沒有明確診斷前，如果盲目服用退燒藥，可能掩蓋病情，干擾對疾病的診斷。

一定要注意，退燒只是治標，只有找到病因，在治療病因的基礎(chǔ)上使用退燒藥，才能相對安全和有效。

26、世界衛(wèi)生組織提醒新冠病毒感染不能吃布洛芬？

真相：沒有。

這是一則過時的消息，已不適合作為如今用藥的參考。在新冠疫情暴發(fā)的初期，人類對于這種病毒的了解有限，為了更好地提供診療指南，世界衛(wèi)生組織在2020年3月指出，在研究還不明朗的時候，建議普通人先不要自行服用布洛芬。但是，即使在當時，世界衛(wèi)生組織就澄清表示，該建議不是反對使用布洛芬。

經(jīng)過兩年多與新冠病毒的斗爭，人們對新冠病毒和布洛芬有了更深的理解。尚無科學證據(jù)表明布洛芬不利于新冠病毒感染治療，反而有一些研究證實陽性患者可以安全服用布洛芬等藥物，還有一些研究指出布洛芬可能能降低重癥風險。

生活篇

27、吃橙子、喝可樂或酒等會導致核酸假陽性？

真相：不會。

新冠病毒的核酸檢測是通過提取咽拭子中的核酸物質(zhì)，然后加以純化，最后運用熒光定量PCR技術(shù)檢測病毒核酸基因。如果被測者本身沒有感染新冠病毒，那么實驗室不可能從提取的咽拭子中培養(yǎng)出新冠病毒的基因，也就不可能測出陽性結(jié)果。如果真的出現(xiàn)了“假陽性”，往往是實驗室引起的PCR氣溶膠污染，一般與被測者的飲食無關(guān)。

日常飲食不會導致核酸檢測出現(xiàn)“假陽性”，但可能出現(xiàn)“假陰性”，因為液體會稀釋口腔與咽喉部的病毒顆粒，導致咽拭子采集到的病毒載量太少，使得實驗室無法提純出足夠量的病毒，出現(xiàn)“假陰性”的檢測結(jié)果。建議核酸前不喝水、不喝飲料、不飲酒，以免稀釋病毒載量，影響檢測結(jié)果。

28、“陽”過后，家里要進行“終末消毒”？

真相：沒必要。

北京地壇醫(yī)院院感管理處處長盧聯(lián)合表示，醫(yī)院里所謂的“終末消毒”是因為有大量病毒交叉感染，并且需要避免來醫(yī)院的免疫缺陷患者感染。家庭做好日常清潔就可以，不需要終末消毒。

對普通家庭而言，僅特殊部位需要消毒，比如馬桶、冰箱。冰箱、馬桶、桌面、柜子等硬質(zhì)表面等可用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭；衣物、床單被褥等棉質(zhì)物品——晾曬、加溫，病毒均可失去活性。總體而言，居家消毒應以清潔為主，消毒為輔。優(yōu)先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法。還要做好通風換氣，建議每天通風2—3次，每次不少于30分鐘。

29、健康碼要下線了，疫苗接種記錄找不到了？

真相：不會。

對上海市民而言，疫情防控只是“隨申碼”應用的一部分，但不是全部。上海市大數(shù)據(jù)中心表示，沒有停用“隨申碼”的說法，因為“隨申碼”的本質(zhì)是“市民服務隨身碼”。它的應用并不局限于疫情防控，而是涉及本市公共管理和服務領(lǐng)域的多種場景。目前，已經(jīng)有一批生活應用功能上線運行，包括支持市民使用“隨申碼”乘坐地鐵、公交、輪渡等出行，以及公立醫(yī)院“憑碼就醫(yī)”等。

與此同時，市民的疫苗接種記錄也不會被刪除?！半S申辦”App提供各種個人信息查詢服務，其中包括疫苗接種記錄、核酸檢測記錄等。

30、《老人報》10年前就預告了新冠肺炎疫情？

真相：沒有。

經(jīng)查閱比對，網(wǎng)傳新聞報道的“新型冠狀病毒”并不是“2019-nCoV新型冠狀病毒”，而是當時被世界衛(wèi)生組織通報的、在沙特阿拉伯發(fā)現(xiàn)的一種新型冠狀病毒。2013年5月23日，這種新病毒被命名為“中東呼吸綜合征冠狀病毒（MERS-CoV）”。10年前，《老人報》等多家媒體報道的其實是中東呼吸綜合征冠狀病毒，多家權(quán)威機構(gòu)也通過官網(wǎng)等渠道介紹過中東呼吸綜合征等相關(guān)知識，并發(fā)布防止中東呼吸綜合征傳入我國的公告。