陽了沒有藥怎么辦?專家分享妙招：加濕空氣喝蜂蜜等等

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2022-12-19 09:26:23

如果家里有人生病了，沒有搶著藥該怎么辦？

不要慌，藥物只是緩解癥狀，并不是殺病毒的。我們有很多方法來緩解癥狀。今天給大家分享幾個小妙招，在家里面就可以做。

如果鼻塞的話，可以用新鮮的檸檬泡水喝，如果有干殼，可以把它挖空，然后放點冰糖，你也可以加點百合，把它燉一燉就可以。

如果是輕微的發(fā)燒，肌肉酸痛，但是沒有汗，我們可以用紅糖姜湯加蔥白，煮水后，紅糖20克，生姜三片，蔥白兩段，加水300毫升煮開內服。

除此以外，家人們要多喝水，多補充優(yōu)質蛋白，多休息，少熬夜也非常的關鍵，這個自身的免疫力提高了，才能夠殺滅病毒，所以現在最關鍵的不是囤藥，而是囤你的免疫力。但是如果出現了高熱或者癥狀持續(xù)不能緩解，還是要及時就醫(yī)。

感染人數激增后，許多人也遇到了買不到藥的情況，陽了以后買不到藥該怎么辦？李侗曾表示，如果是年輕人，身體條件非常好的，其實也可以在家里面自己處理一下。例如發(fā)燒了就物理降溫，毛巾沾溫水擦一擦，提高物理降溫的作用。但如果疼痛，影響睡覺，也休息不好，可能也恢復得慢，所以盡量還是用點解熱鎮(zhèn)痛的藥。

李侗曾指出，如果有咳嗽癥狀，一歲以上的孩子、成年人沒有藥的話，可以喝蜂蜜，或者含一些硬糖，利用糖的高滲透，可以稀釋痰液，讓我們咳出來。咽痛的可以喝點冰水緩解咽痛，還可以泡個溫水澡，讓肌肉酸痛得到緩解。還有按摩，肌肉緊張的時候按摩儀也可以緩解。

“另外是加濕空氣，讓空氣濕潤一點，感受也會好一點。如果這些都沒有，我們就在衛(wèi)生間放點熱水，讓房間里面有水蒸氣，我們在這些濕潤的房間里面待著也會好一點，嗓子咳嗽都會好一點?！崩疃痹硎?。

網上熱炒的黃桃罐頭和蜂蜜水是否有用？李侗曾表示，黃桃罐頭是補糖份、水分，喝著好喝，沒有糖尿病吃點甜的沒有壞處，大家心情愉悅后恢復得也更好。蜂蜜的話不要兌水，直接喝純的蜂蜜。還有維C、一些運動飲料，也可以補水補電解質。如果腹瀉，可以口服補液鹽。

(責任編輯：張蕾)

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