三位北京市民，周?chē)巳?yáng)了他們?yōu)楹沃两裎锤腥驹趺醋龅降哪?？他們分享了自己的一些防疫心得，大家看看有值得學(xué)習(xí)的點(diǎn)嗎？

01堅(jiān)持佩戴N95口罩

今年25歲的劉女士目前在一家國(guó)企上班，她告訴記者，自從單位要求按比例輪值到崗后，她就減少了出門(mén)次數(shù)，并且將之前的普通醫(yī)用防護(hù)口罩一律換成了N95口罩?！拔页姓J(rèn)到現(xiàn)在都沒(méi)感染肯定是有偶然性的，但我覺(jué)得出門(mén)堅(jiān)持佩戴好口罩還是有很大幫助的。因?yàn)槲以谕饷娼?jīng)常能看到很多人口罩戴得半個(gè)鼻子都露在外面，或者鼻夾都沒(méi)夾好，那這樣感染的幾率肯定就會(huì)增加?！?/p>

據(jù)劉女士表示，必要時(shí)她也會(huì)出門(mén)，口罩一直是規(guī)范佩戴的。“包括下樓扔垃圾我都會(huì)帶，我怕在電梯里會(huì)通過(guò)氣溶膠感染?！?/p>

02在玄關(guān)設(shè)置“半隔離區(qū)”

28歲的侯先生回憶起自己疫情三年來(lái)的防護(hù)措施，他覺(jué)得很重要的一點(diǎn)就是他在家里的玄關(guān)處設(shè)置了一個(gè)不到一平方米的“半隔離區(qū)”。“這個(gè)名字是我自己瞎起的，簡(jiǎn)單說(shuō)，就是到家之后，外面穿的衣服、鞋子和自己本人都要在這個(gè)‘半隔離區(qū)’消下毒再進(jìn)屋?！?/strong>

侯先生說(shuō)，他每次回家，都會(huì)在自家的“半隔離區(qū)”把衣服鞋子脫下來(lái)消毒后放好，手部也要進(jìn)行消毒才會(huì)正式進(jìn)入客廳?！白罱咔橛悬c(diǎn)嚴(yán)重，比如我前兩天去醫(yī)院拿藥來(lái)著，回來(lái)之后又馬上洗了個(gè)澡?！彪m然聽(tīng)起來(lái)很麻煩，但侯先生表示，三年來(lái)他一直堅(jiān)持，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了。“如果你有一天不讓我這么做，我反而會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)別扭。”

03出門(mén)要“趕少”

24歲的王女士2020年去了英國(guó)留學(xué)，2021年剛剛回國(guó)。她告訴記者：“不過(guò)很幸運(yùn)的是，到現(xiàn)在一直都沒(méi)感染。”

談起自己的防疫心得，王女士表示：“其實(shí)我還是挺愛(ài)玩的，但是我又怕感染，所以我出去都是去人少的地方，或者等人少的時(shí)候再出去?！?/p>

“比如商場(chǎng)人多，你可以去逛公園啊，又可以親近大自然，感染風(fēng)險(xiǎn)又小，一舉兩得。超市可以試試剛開(kāi)門(mén)或快關(guān)門(mén)的時(shí)候去，真的人很少，而且晚上超市里還會(huì)有很多東西打折，感覺(jué)自己在‘薅羊毛’?！蓖跖扛嬖V記者，北京最近好多公園都開(kāi)了，她正打算過(guò)兩天去北海公園逛逛，“但是電影院這些我可能最近不會(huì)考慮了?！?/p>

重要提醒

陽(yáng)性期間身上癢，千萬(wàn)別不當(dāng)回事

12月17日，北京大學(xué)第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診科醫(yī)生高巍在微博發(fā)布視頻表示，一旦在感染新冠病毒期間，出現(xiàn)身上癢等情況，很有可能是過(guò)敏，需要引起重視，必要情況需緊急就醫(yī)。

“最近我身邊很多朋友出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，有一個(gè)朋友說(shuō)，剛剛確診的時(shí)候，身上特別癢，以為是因?yàn)槎炜諝飧稍镆约跋丛桀l繁造成的，但其實(shí)是因?yàn)檫^(guò)敏?！备呶≌f(shuō)，因?yàn)槲覀兂缘乃幬锢镞叡旧頌榱司徑饬鞅翘?，加了抗過(guò)敏藥的成分，因此有過(guò)敏造成的流鼻涕不是很明顯，但依然會(huì)有身上癢的情況出現(xiàn)。

12月15日，演員小沈陽(yáng)在社交平臺(tái)稱自己感染了新冠病毒，“我和你們都不一樣，我居然是一只敏陽(yáng)陽(yáng)。”不同于一般感染者，小沈陽(yáng)感染后表現(xiàn)出的癥狀大不一樣。他表示，別人是嗓子疼，全身疼，而他竟是“臉疼”，出現(xiàn)了過(guò)敏癥狀。

高巍表示，最近他總接到類(lèi)似的反饋，今天還有人和他說(shuō)自己身上突然出現(xiàn)大片疹子，原因尚不明確，有可能是大家服用退燒、中成藥等多種藥物，藥物之間出現(xiàn)反應(yīng)，因此會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

“這是很多人都可能出現(xiàn)的問(wèn)題，但是被忽略了?！备呶√崾?，一旦出現(xiàn)身上發(fā)癢、起疹子、伴隨輕度憋氣、心慌，一定要小心是出現(xiàn)了全身的過(guò)敏癥狀，此刻需服用過(guò)敏藥物或及時(shí)就醫(yī)，防止因急性過(guò)敏出現(xiàn)喉嚨水腫引發(fā)窒息等情況出現(xiàn)，需要引起廣泛重視。