心理健康是大學(xué)生探索自我、深入學(xué)習(xí)、技能培養(yǎng)的基礎(chǔ),但常常會(huì)受到生活方式、生涯規(guī)劃和戀愛等多方面因素的影響。保護(hù)大學(xué)生心理健康,學(xué)校、家長和社會(huì)可以做些什么?
陳祉妍強(qiáng)調(diào),大中小學(xué)心理健康一體化工作很重要?!熬拖瘛缃弧皇巧洗髮W(xué)才開始學(xué)的一樣,很多大學(xué)生找不到人生方向,很可能是因?yàn)樗谛W(xué)、初中、高中階段,對自我的探索不夠。”她說,學(xué)校對不同年齡段的學(xué)生,都要給予包括人際交往、情緒調(diào)控、自我認(rèn)識(shí)等各方面的支持,這不只是高校的工作,而是整個(gè)學(xué)校體系要做的事。
陳祉妍建議他們將保護(hù)孩子心理健康的關(guān)口前移,自孩子小時(shí)候開始,家長就要進(jìn)行一定引導(dǎo)。“如果學(xué)生已經(jīng)上大學(xué),希望家長對心理健康工作予以更多的配合和支持?!彼f。
此外,很多大學(xué)生會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。“網(wǎng)絡(luò)信息魚龍混雜?!标愳礤粲?,“提高線上資源的規(guī)范性、科學(xué)性,有利于大學(xué)生心理健康的提升。”
(除陳祉妍外,本文人名均為化名)
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