近半數(shù)大學生不想脫單在單身的黃金時代，還有談戀愛的必要嗎？(3)

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2023-04-14 20:59:05 上觀新聞

“我總是控制不住地‘作’?！睉賽酆?，李敏就像變了一個人，她從前情緒穩(wěn)定，理解他人，現(xiàn)在因為一點小事，她就能對男友大發(fā)雷霆?！拔液髞聿虐l(fā)現(xiàn)，原來我是一個對感情缺乏安全感的人，我的‘作’不過是想確認男友對我的愛。”發(fā)現(xiàn)這一點后，李敏開始努力提升自我，“不把情緒寄托在他人的評價上?！?/p>

報告顯示，戀愛中的大學生抑郁得分最低，焦慮得分也較低，單身想脫單大學生的抑郁和焦慮得分顯著更高；在無聊感上，戀愛中的大學生無聊得分最低。健康良好的戀愛關系對于心理健康或許具有促進作用。

在陳祉妍看來，當雙方處于一段健康良好的戀愛關系中時，二人能為彼此帶來更多的情緒支持，愿意努力去理解對方，互相扶持，同時在這一過程中更深層地認識自己。陳祉妍建議大家不要排斥戀愛，而是通過戀愛探索自我。

戀愛應該怎么談

追尋健康良好的戀愛關系，陳祉妍建議學校應加強戀愛心理健康教育，根據(jù)不同學生的發(fā)展特點，針對性地設立相關課程，幫助大學生樹立正確的婚戀觀。

如果由于原生家庭的問題而不敢談戀愛，陳祉妍認為，學生可以尋求心理咨詢的幫助。至于有脫單想法的大學生，不要被動等待，“幸福需要自己去尋找和創(chuàng)造”。

陳祉妍還特別針對女性戀愛提出建議?！爱斀裎覈缘纳鐣匚淮蠓嵘?，當一個女性有才能又努力，是有機會擁有較高職位，賺到更多金錢的?！彼J為，當代女性應該具有新的戀愛觀，不要將擇偶標準局限于“慕強”之中?！拔业囊馑疾皇钦f一定要向下找?！标愳礤硎?，我們要優(yōu)先考慮那些影響幸福的可能性，不應該被標簽所束縛。

陳祉妍曾在某節(jié)目的年終盤點里聽說過一對老夫妻，他們結婚近60年，愛情仍在。這位女士在年輕時是飛行員，男士只是普通士兵。丈夫始終是妻子的堅實后盾，支持她的飛行事業(yè)。陳祉妍說，他們打破了傳統(tǒng)婚姻觀念的束縛，雖然存在職位差異，但生活幸福，是值得學習的樣板?！拔也徽J為戀愛雙方有簡單的強弱劃分?！标愳礤硎?，如果一個丈夫愿意去照顧和支持事業(yè)上比自己強的妻子，就足以說明他具備強大的胸懷，不需要學歷、身高等去證明。

（除陳祉妍外，本文人名均為化名）

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(責任編輯：楊靖)

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