她不理解，大家為什么都在糾結(jié)次數(shù)，到底在焦慮什么？

王欣發(fā)的帖子。圖片由受訪者提供

在王欣的評(píng)論區(qū)里，善意、好奇和惡意并存。有的人說(shuō)，關(guān)注她是為了等著看她“嗝屁那天”。王欣自己倒覺(jué)得沒(méi)什么，還把這件事當(dāng)作笑話跟朋友講。

“我愿意大大方方地分享自己的經(jīng)驗(yàn)，這不是什么大事，希望能幫助到別人。如果抱著我好焦慮，天要塌下來(lái)的心態(tài)，在死之前，有比新冠更可怕的事在等著我們?！?/p>

王欣說(shuō)，她最近想找時(shí)間去趟雍和宮，不過(guò)不是為了自己身體健康，而是為了朋友的研究生夢(mèng)想。

李侗曾（北京佑安醫(yī)院呼吸與感染性疾病科主任醫(yī)師）點(diǎn)評(píng)：

本文描述的患者5次感染新冠，且間隔幾乎都不到半年，屬于比較少見(jiàn)的個(gè)例。臨床上也遇到過(guò)一些有基礎(chǔ)病或免疫缺陷的病人，存在反復(fù)感染新冠的情況。

我們知道新冠病毒的變異速度非?？?，從2021年的德?tīng)査局甑?022年的奧密克戎BA.4/BA.5突變株，新冠病毒的改朝換代，從未停止。隨著病毒變異，它的逃逸能力也在改變，這就導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)可能會(huì)識(shí)別不出來(lái)變異后新冠毒株，從而導(dǎo)致再次感染、反復(fù)感染。

咱們多數(shù)人是在去年底和今年初第一次感染的BA.5突變株，然后后今年五月份左右，第二次感染的XXB新毒株，三陽(yáng)、四陽(yáng)的可能性很低。如果未來(lái)新冠病毒不再繼續(xù)變異，那么三陽(yáng)、四陽(yáng)的概率是比較低的。

目前從二陽(yáng)就診的病例來(lái)看，大家普遍上都是癥狀變輕了，恢復(fù)得變快的。病毒未來(lái)只要沒(méi)有明顯的變異，癥狀上也不會(huì)有太大變化，即使真的三陽(yáng)、四陽(yáng)了，那么大概率癥狀會(huì)更輕，恢復(fù)得會(huì)更快。

至于“反復(fù)感染新冠，會(huì)不會(huì)有什么危害”，目前科學(xué)界還未形成統(tǒng)一的看法。有的研究認(rèn)為新冠病毒只是一種普通的呼吸道病毒，不比普通感冒可怕到哪里去，也有研究認(rèn)為每次感染新冠都可能讓免疫系統(tǒng)遭受打擊或發(fā)生變化，對(duì)健康產(chǎn)生持久的影響。

無(wú)論怎樣，對(duì)咱們大部分人來(lái)說(shuō)，平衡心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)才是關(guān)鍵。

比如，日常生活中要勤洗手、勤通風(fēng)，根據(jù)相關(guān)指引，按照不同場(chǎng)所選擇是否佩戴口罩，佩戴何種口罩。一旦出現(xiàn)乏力、發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)積極應(yīng)對(duì)。

比如，平時(shí)合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證足量飲水和睡眠，提升自我免疫力，這都有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

尤其是一些免疫系統(tǒng)薄弱的人群，像高齡老人、沒(méi)有打疫苗的人、有基礎(chǔ)病的人等，要更加重視自我防護(hù)。

（來(lái)源：”科普中國(guó)”微信公眾號(hào)）