电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

中華網(wǎng) china.com

今天是末伏第一天 暑熱未消易中暑補(bǔ)水養(yǎng)肺莫貪涼(2)

關(guān)鍵詞：
2023-08-10 09:39:27  閩南網(wǎng)

末伏已至，暑熱未消。在黃淮、江淮以及江南北部等地，末伏期間不僅白天會(huì)出現(xiàn)連續(xù)35℃+的高溫，夜晚的氣溫也同樣居高不下 。

從省會(huì)級(jí)城市的最低氣溫來(lái)看，末伏期間，重慶、南昌、武漢、長(zhǎng)沙連續(xù)十天的最低氣溫都在25℃或以上，其中重慶、南昌還有三天會(huì)達(dá)到28℃，真正的從早熱到晚。當(dāng)?shù)氐男』锇閭內(nèi)绻婚_空調(diào)，真是要熱到睡不著了。

末伏養(yǎng)生很重要 補(bǔ)水養(yǎng)肺莫貪涼

由于之前的頭伏和中伏對(duì)人體的消耗很大，因此末伏要特別注意養(yǎng)生。末伏既有炎夏的濕熱，又帶有秋天的溫燥，此時(shí)補(bǔ)充水分更為重要。由于秋燥易傷肺，所以除了喝水外，還建議喝些滋陰養(yǎng)潤(rùn)的湯水，防燥又養(yǎng)肺。

末伏期間，有些地方依然高溫悶熱，還需要開啟空調(diào)。但此時(shí)吹空調(diào)一定要有節(jié)制，不可貪涼，切忌猛吹空調(diào)、過(guò)度吃冷飲，也不宜把空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低，以免傷及身體陽(yáng)氣。在北方部分地區(qū)，雖然白天還比較炎熱，但早晚會(huì)明顯變涼，晝夜溫差加大，應(yīng)及時(shí)根據(jù)氣溫變化增減衣物，以免著涼感冒。

中國(guó)天氣網(wǎng)友情提醒，末伏期間，我國(guó)部分地區(qū)仍然“熱”力十足，當(dāng)?shù)匦』锇閭兦胁豢傻粢暂p心，盡量避免在高溫時(shí)段外出，科學(xué)使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備，謹(jǐn)防中暑。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
關(guān)閉

高亞麟被曝光出軌家暴孕期女星怒揭內(nèi)幕 高亞麟和兩個(gè)女人之間的較量

高亞麟被曝光出軌家暴,張露文,趙梓婷 張露文2024-05-08 08:46:39

新任駐印大使：中印是伙伴而非對(duì)手！

新任駐印大使：中印是伙伴而非對(duì)手2024-05-10 13:42:06

男子持斧與人起爭(zhēng)執(zhí) 小哥挺身而出 勇奪斧頭保平安

男子持斧與人起爭(zhēng)執(zhí) 小哥挺身而出2024-05-10 13:41:19

高亞麟被曝光出軌家暴孕期女星怒揭內(nèi)幕 高亞麟和兩個(gè)女人之間的較量

高亞麟被曝光出軌家暴,張露文,趙梓婷 張露文2024-05-08 08:46:39

椰樹稱“用椰汁擦乳是科普教育” 再遭40萬(wàn)罰款引爭(zhēng)議

椰樹稱“用椰汁擦乳是科普教育”2024-05-10 13:38:30

烏克蘭總統(tǒng)澤連斯基、前總統(tǒng)波羅申科已從俄通緝名單中消失

烏克蘭總統(tǒng)澤連斯基、前總統(tǒng)波羅申科已從俄通緝名單中消失2024-05-10 09:43:14

中醫(yī)建議夏天要多吃酸 起居上要做到夜臥早起午睡宜短

中醫(yī)建議夏天要多吃酸2024-05-10 13:37:48

俄烏沖突暴露美軍武器“致命缺陷”，美媒：五角大樓正緊急“打補(bǔ)丁”

俄烏沖突暴露美軍武器“致命缺陷”，美媒：五角大樓正緊急“打補(bǔ)丁”2024-05-10 09:56:53

男子持斧與人起爭(zhēng)執(zhí) 小哥挺身而出 勇奪斧頭保平安

男子持斧與人起爭(zhēng)執(zhí) 小哥挺身而出2024-05-10 13:41:19

德國(guó)派遣護(hù)衛(wèi)艦來(lái)南海：考慮過(guò)臺(tái)灣海峽

德國(guó)派遣護(hù)衛(wèi)艦來(lái)南海：考慮過(guò)臺(tái)灣海峽2024-05-10 09:41:34

成毅優(yōu)酷會(huì)員代言人 優(yōu)酷給足了成毅排面

優(yōu)酷給足了成毅排面2024-05-10 13:35:21

波蘭總理：北約部隊(duì)已在烏克蘭，但成員國(guó)不想與俄羅斯直接沖突

波蘭總理：北約部隊(duì)已在烏克蘭，但成員國(guó)不想與俄羅斯直接沖突2024-05-10 09:42:38

安徽阜陽(yáng)水泥挖出尸體 救援人員稱嫌疑人被抓 墻體藏尸謎團(tuán)

水泥挖出尸體 救援人員稱嫌疑人被抓2024-05-10 13:39:55

刮刮樂(lè)的中獎(jiǎng)概率有多少？別做夢(mèng)了繼續(xù)搬磚吧

刮刮樂(lè)的中獎(jiǎng)概率有多少2024-05-10 13:39:43

“無(wú)人機(jī)克星”引關(guān)注，裝甲救護(hù)車首次露臉，今年俄紅場(chǎng)閱兵突出“實(shí)戰(zhàn)化”

“無(wú)人機(jī)克星”引關(guān)注，裝甲救護(hù)車首次露臉，今年俄紅場(chǎng)閱兵突出“實(shí)戰(zhàn)化”2024-05-10 09:49:29

拜登承認(rèn)！“美國(guó)武器造成加沙平民傷亡”

拜登承認(rèn)！“美國(guó)武器造成加沙平民傷亡”2024-05-09 09:36:01

失聯(lián)5天高中女生已找到 安全回家，家庭矛盾化解

失聯(lián)5天高中女生已找到2024-05-10 13:40:21

TikTok起訴拜登政府，終局是什么？

TikTok起訴拜登政府，終局是什么？2024-05-09 09:31:38

曾被寄予厚望的威爾士親王號(hào)航母為何命運(yùn)多舛？

曾被寄予厚望的威爾士親王號(hào)航母為何命運(yùn)多舛？2024-05-10 10:06:58

水泥封尸事發(fā)安徽阜陽(yáng) 嫌犯已被抓 案件迅速告破

水泥封尸事發(fā)安徽阜陽(yáng) 嫌犯已被抓2024-05-10 13:41:02

水泥封尸事發(fā)地為安徽阜陽(yáng)，真相引熱議

耿直哥：水泥封尸事發(fā)地為安徽阜陽(yáng)2024-05-10 13:38:06

動(dòng)真格？美要對(duì)以色列暫緩軍援，以國(guó)安部長(zhǎng)發(fā)文：“哈馬斯愛(ài)拜登”

動(dòng)真格？美要對(duì)以色列暫緩軍援，以國(guó)安部長(zhǎng)發(fā)文：“哈馬斯愛(ài)拜登”2024-05-10 09:50:52

今年紅場(chǎng)閱兵大縮水，但西方笑不出來(lái)了……

今年紅場(chǎng)閱兵大縮水，但西方笑不出來(lái)了……2024-05-10 09:32:15

以色列“斷糧道”劍指拉法 哈馬斯如何應(yīng)對(duì)？

以色列“斷糧道”劍指拉法 哈馬斯如何應(yīng)對(duì)？2024-05-09 09:40:54

俄勝利日閱兵在雪中舉行，普京：國(guó)家的命運(yùn)和未來(lái)取決于每一個(gè)俄羅斯人

俄勝利日閱兵在雪中舉行，普京：國(guó)家的命運(yùn)和未來(lái)取決于每一個(gè)俄羅斯人2024-05-10 09:51:26

雷克薩斯申請(qǐng)ES新商標(biāo) 加速電動(dòng)化進(jìn)程

雷克薩斯申請(qǐng)ES新商標(biāo)2024-05-10 13:30:05

新任駐印大使：中印是伙伴而非對(duì)手！

新任駐印大使：中印是伙伴而非對(duì)手2024-05-10 13:42:06

貴州省農(nóng)科院黨委書記湯向前被查 涉嫌嚴(yán)重違紀(jì)違法

貴州省農(nóng)科院黨委書記湯向前被查2024-05-10 13:32:34

被問(wèn)“向廣島長(zhǎng)崎投原子彈是否是正確決定”，美防長(zhǎng)和美軍最高將領(lǐng)都稱這“終結(jié)了戰(zhàn)爭(zhēng)”

被問(wèn)“向廣島長(zhǎng)崎投原子彈是否是正確決定”，美防長(zhǎng)和美軍最高將領(lǐng)都稱這“終結(jié)了戰(zhàn)爭(zhēng)”2024-05-10 09:56:21

有些人的屁股已經(jīng)被坐死了 警惕“死臀綜合征”

有些人的屁股已經(jīng)被坐死了2024-05-10 13:31:18

東部戰(zhàn)區(qū)新聞發(fā)言人就美“哈爾西”號(hào)導(dǎo)彈驅(qū)逐艦過(guò)航臺(tái)灣海峽發(fā)表談話

東部戰(zhàn)區(qū)新聞發(fā)言人就美“哈爾西”號(hào)導(dǎo)彈驅(qū)逐艦過(guò)航臺(tái)灣海峽發(fā)表談話2024-05-09 09:39:38

紅場(chǎng)閱兵，普京撂下一句狠話

紅場(chǎng)閱兵，普京撂下一句狠話2024-05-10 09:28:31

揚(yáng)言往墨西哥派暗殺隊(duì)，特朗普“美式緝毒”言論引墨總統(tǒng)憤怒

揚(yáng)言往墨西哥派暗殺隊(duì)，特朗普“美式緝毒”言論引墨總統(tǒng)憤怒2024-05-10 09:48:27

相關(guān)新聞