愛熬夜總生氣離乳腺癌有多近乳腺癌可能會被“氣”出來如何遠離

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2023-10-20 11:29:04 封面新聞

每年10月為“世界乳腺癌防治月”，10月18日是“世界乳腺癌宣傳日”，重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院舉辦“2023年重慶市世界乳腺癌防治月系列活動”暨“向陽而生乳此美麗”品牌沙龍，與患者、市民面對面溝通交流、開展趣味科普活動，傳遞“早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”的乳腺癌防治理念。

重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院乳腺腫瘤中心醫(yī)護人員向患者、市民科普乳腺癌知識。

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤。2020年全球乳腺癌新發(fā)病例高達226萬例，超過肺癌成為“全球第一大癌”?！霸谖覈?，乳腺癌發(fā)病率位列女性惡性腫瘤之首，呈逐年上升且有年輕化趨勢?！敝貞c大學附屬腫瘤醫(yī)院乳腺腫瘤中心主任曾曉華介紹，飲食不規(guī)律、長期熬夜、缺乏鍛煉等不良生活習慣都是乳腺癌的高危因素。同時，不良情緒也是乳腺癌的重要推動因素。

曾曉華建議，預防乳腺癌應從遠離不良情緒做起?！伴L期的焦慮、緊張、沮喪、痛苦、煩惱、悲傷等不良情緒可使乳腺癌發(fā)生的概率增高，保持健康的心態(tài)對于預防乳腺癌有積極效果。”

活動現(xiàn)場，市民參與互動問答。

同時，?？漆t(yī)生還指出，乳腺結(jié)節(jié)要重視，但不要“談之色變”?！霸S多乳腺疾病如乳腺囊腫、乳腺纖維瘤、乳腺癌等都可能表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。良性的小結(jié)節(jié)不用過度擔心，隨診定期復查就可以。”曾曉華說，乳腺結(jié)節(jié)并不等于癌癥，但如果結(jié)節(jié)形狀不太好，持續(xù)變大，有惡性可能，就需要進一步檢查是否與乳腺癌相關(guān)。

“聽說豆制品吃多了會導致乳腺癌，是真的嗎？”活動現(xiàn)場，一位市民發(fā)出了疑問。

“目前并沒有任何研究證明豆制品會導致乳腺癌風險升高?！贬槍@一問題，曾曉華回答道，乳腺癌的發(fā)生大部分同雌激素密切相關(guān)，但事實上，豆制品里沒有雌激素，只有大豆異黃酮。而大豆異黃酮反倒能有效降低乳腺癌死亡率、癌癥復發(fā)率和心血管疾病發(fā)生率。豆制品的自身抗氧化作用還可誘導抗氧化酶活性增高，通過抗氧化作用降低腫瘤的發(fā)生。

“適量食用大豆及其制品不僅安全，還可以降低患乳腺癌的概率、減少確診后乳腺癌復發(fā)和死亡的發(fā)生率，對患者有一定的保護性作用?！痹鴷匀A表示。

(責任編輯：楊靖)

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