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醫(yī)生稱春節(jié)期間肛裂病人增多 與飲食缺乏蔬菜有關(guān)(2)

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2024-02-26 14:26:14  光明網(wǎng)

崔巍介紹，肛裂有周期性疼痛、便血、便秘等三大臨床癥狀，導(dǎo)致有些患者誤把肛裂當(dāng)成痔瘡，反復(fù)發(fā)作痛苦不堪，甚至對解大便產(chǎn)生了恐懼心理，越是害怕越不敢解，越是不解就越容易造成大便干結(jié)……

如此惡性循環(huán)，急性肛裂容易逐漸形成慢性肛裂，疼痛的時間更為持續(xù)，甚至在解完大便后括約肌慢慢收縮時也會出現(xiàn)長時間的疼痛。

合理飲食、規(guī)律排便就能避免

該如何避免肛裂？結(jié)直腸外科馬晨陽醫(yī)生表示，保持柔軟成形大便并能順利排出是防治的主要手段。

合理調(diào)整飲食，多進(jìn)食含高纖維素的食物如豆類、薯類、蔬菜等以增加大便量，少進(jìn)食辛辣、煎炸等食物。

平時最好養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，提倡每天一次最為適宜。

早晨剛起床是腸道蠕動最活躍的時候，這時喝一杯溫開水，可以起到緩解便秘的作用。

干燥糞便形成后不要用力排便，可以適當(dāng)使用開塞露，用力不當(dāng)會很容易造成肛管損傷。

除此之外，反復(fù)的腹瀉、結(jié)腸炎等都可能引起肛裂。“初次發(fā)生的急性肛裂需要進(jìn)行專業(yè)診治，以免發(fā)展為慢性肛裂?！瘪R晨陽特別提醒道，急性肛裂通過保守治療，大部分可以得到治愈。而慢性肛裂，如病情反復(fù)發(fā)展，最后只能手術(shù)。

大家如果有感到相關(guān)不適，最好及時就醫(yī)治療，以免越拖越糟。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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