牙齒健康可能與腦血管疾病存在關(guān)聯(lián)。廣東省中醫(yī)院腦病內(nèi)科郭建文主任醫(yī)師提醒,牙齒狀況不佳的人往往腦血管狀況也不理想,建議這類(lèi)人群盡早檢查腦血管,防患于未然,不必等到中風(fēng)發(fā)生才采取行動(dòng)。
通常情況下,牙齒大量脫落者的心腦血管易出現(xiàn)狹窄現(xiàn)象,從而增加中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有研究表明,炎癥反應(yīng)是引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的關(guān)鍵因素,包括牙周炎在內(nèi)的慢性感染會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。動(dòng)脈粥樣硬化正是誘發(fā)腦卒中和心梗的重要原因。世界心臟聯(lián)盟與歐洲牙周病學(xué)聯(lián)盟指出,牙周炎不僅損害牙齒,還可能導(dǎo)致長(zhǎng)期全身性炎癥負(fù)擔(dān)加重及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)提升。
《科學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究揭示,脊髓內(nèi)存在一條獨(dú)立于大腦的神經(jīng)回路,能夠幫助脊髓記憶和學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)行為,這意味著記憶功能并非大腦專(zhuān)屬。
實(shí)驗(yàn)中小鼠的脊髓在特定位置被切斷,阻斷了來(lái)自大腦的信息輸入,但其后肢仍可自由活動(dòng)。當(dāng)小鼠后肢下垂至一定程度時(shí),會(huì)觸發(fā)電刺激使其感到不適,進(jìn)而引起脊髓反射性地抬起后肢。短短10分鐘內(nèi),小鼠就能學(xué)會(huì)主動(dòng)抬高后肢以避免電刺激,整個(gè)過(guò)程無(wú)需大腦參與。可見(jiàn),脊髓能獨(dú)立記憶外界不適刺激,并據(jù)此調(diào)整運(yùn)動(dòng)反應(yīng)。
《網(wǎng)絡(luò)神經(jīng)學(xué)雜志》的研究發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持MIND飲食可能有助于降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。
MIND飲食模式融合了地中海飲食和DASH飲食的特點(diǎn),倡導(dǎo)食用植物性食品、魚(yú)類(lèi)和禽肉,嚴(yán)格限制飽和脂肪和糖分?jǐn)z入。在1644名參與者中,堅(jiān)持MIND飲食的多為女性,她們受教育程度較高,較少吸煙,更常進(jìn)行體育鍛煉,且BMI值較低。研究還顯示,遵循MIND飲食的參與者衰老速度較慢,患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究者指出,MIND飲食與較低癡呆風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系部分由減緩生物衰老速度介導(dǎo)。若在更多樣化人群中得到驗(yàn)證,監(jiān)測(cè)生物衰老或?qū)⒊蔀轭A(yù)防癡呆癥的有效手段。
在中國(guó)文化中,有一句古訓(xùn):“齒亡則國(guó)亡”。這句話(huà)意味著牙齒的健康不僅關(guān)乎個(gè)人,也關(guān)系到整個(gè)家族的興衰。
2024-05-27 11:39:26研究發(fā)現(xiàn)牙齒健康與壽命長(zhǎng)短有關(guān)最新研究顯示,生孩子不僅不會(huì)讓大腦變“傻”,反而可能有助于提升大腦功能。
2024-05-30 10:45:18多生孩子能延緩父母大腦衰老