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6個影響腸道健康的因素 生活惡習加速腸道衰老

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2024-05-29 11:59:31  光明網(wǎng)

5月29日是世界腸道健康日，今天來聊點腸識。飲食結(jié)構(gòu)失衡； 水分攝入不足；長期久坐不動； 排便習慣不佳； 濫用廣譜抗生素；精神壓力過大。6個不健康、不規(guī)律的生活習慣正讓腸道加速衰老。

(責任編輯：張蕾)
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