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連續(xù)4天，35℃ ！北京市應(yīng)急局發(fā)布4項公眾防護(hù)指引 高考端午雙期需警惕

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2024-06-09 09:32:42  光明網(wǎng)

6月8日16時10分，本市氣象部門發(fā)布了高溫黃色預(yù)警，提醒市民從6月9日至12日，每天12時到16時，平原地區(qū)的氣溫預(yù)計將攀升至35℃到36℃，需做好防范措施。

鑒于當(dāng)前正值高考與端午假期交匯期，市應(yīng)急管理局特別發(fā)布了針對高溫黃色預(yù)警的四項公眾防護(hù)指南：

1. 建議民眾減少戶外活動，特別是在高溫時段避免外出。如需外出，請做好防曬措施，并尋找陰涼處避暑，以防體力過度消耗。 2. 保持室內(nèi)環(huán)境舒適，調(diào)控室溫與濕度，減少陽光直射及非必要高耗能電器使用，創(chuàng)造涼爽的生活空間。 3. 家中及隨身備好防暑藥品，注意飲食清淡并及時補(bǔ)充水分。如出現(xiàn)頭暈、頭痛、口渴、多汗等癥狀，可能是中暑先兆，應(yīng)立即尋找陰涼地方休息，補(bǔ)充水分與電解質(zhì)，情況未改善或癥狀加劇時，應(yīng)及時就醫(yī)。 4. 對于必須在高溫下工作或進(jìn)行長時間戶外作業(yè)的人員，建議采取適當(dāng)防護(hù)措施，合理調(diào)整工作時間，確保充分補(bǔ)水及電解質(zhì)平衡。

以上防護(hù)指南旨在幫助公眾有效應(yīng)對即將來臨的高溫天氣，確保健康安全。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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