家有空調(diào)老人為何還頻頻中暑
朝陽醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師周海江表示，高溫天氣下，由于身體機(jī)能下降，老年人更容易發(fā)生中暑等熱相關(guān)疾病。室內(nèi)溫度過高會導(dǎo)致老年人出汗過多，加速水分流失，可能進(jìn)一步引發(fā)熱射病、熱衰竭和熱痙攣。長時間高溫暴露還可能增加患心血管疾病、中風(fēng)的風(fēng)險，得不償失。
他建議，老年人在高溫時段應(yīng)盡量待在室內(nèi)，并采取有效的防暑降溫措施，例如使用空調(diào)，避免中暑的發(fā)生；同時，也要注意合理膳食，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
除了省電，老年人不喜歡開空調(diào)的另一個原因是怕冷?！翱照{(diào)的風(fēng)不是自然風(fēng)，吹得我渾身起雞皮疙瘩?！?9歲的蔡女士表示，她無法接受空調(diào)的“強(qiáng)勁”冷風(fēng)，因此夏天極少使用空調(diào)。
“一些老年人把空調(diào)當(dāng)做‘洪水猛獸’，堅決不用，反而容易出現(xiàn)問題?！北本┲嗅t(yī)醫(yī)院院長劉清泉表示，相較年輕人，老年人陽氣衰退、氣血虛衰，代謝功能降低，所以對高溫不敏感，但這不意味著高溫不會對他們造成傷害。
劉清泉說，空調(diào)溫度設(shè)置在26攝氏度左右為宜，老年人可根據(jù)體感不同稍作調(diào)整。適宜的溫度對睡眠也十分重要，如果睡前感到悶熱、或睡著后熱醒，不僅影響睡眠質(zhì)量，甚至可能導(dǎo)致慢性病突然發(fā)作。
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