你多胖可能在媽媽肚子里就決定了 輕斷食碳循環(huán)等不適合小胖墩
兒童青少年肥胖會給健康埋下隱患。研究顯示，兒童最早的肥胖形成可追溯到胎兒時期。
如何幫“小胖墩兒”控制體重？
①并非孕婦吃得越多孩子越健康，控制兒童肥胖要從母親孕期就開始。
②兒童青少年處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，要攝入均衡營養(yǎng)，不應(yīng)使用輕斷食、碳循環(huán)等方法減肥。
③切忌盲目使用減肥藥等，更不可追求短期內(nèi)迅速瘦身！
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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