“東方秘術(shù)”拔火罐走紅巴黎奧運(yùn)
巴黎奧運(yùn)會(huì)正如火如荼地進(jìn)行,中國游泳健兒背后的火罐印記再度引發(fā)關(guān)注。這并非奧運(yùn)泳壇首次與拔火罐結(jié)緣,早在2016年的里約奧運(yùn)會(huì)上,美國游泳名將菲爾普斯就以滿身火罐印的形象出現(xiàn)在公眾視野中,讓這一古老的中醫(yī)理療方式——拔罐,獲得了“東方秘術(shù)”的昵稱。
拔罐,正式名稱為中醫(yī)拔罐療法,運(yùn)用罐具通過燃燒、抽氣或蒸汽等方式形成負(fù)壓,吸附于身體特定穴位或表面,促使局部皮膚產(chǎn)生充血或瘀血現(xiàn)象,以此達(dá)到治療疾病的目的。據(jù)成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師陳彧介紹,拔罐的歷史可追溯至西漢時(shí)期的“角法”,最初利用牛羊角等天然材料制成簡(jiǎn)易罐具?!皷|方秘術(shù)”拔火罐走紅巴黎奧運(yùn)。
夏季因濕氣較重,成為拔罐的理想季節(jié),尤其7月至8月間最為適宜。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在冷水環(huán)境中訓(xùn)練的游泳運(yùn)動(dòng)員而言,拔火罐不僅能驅(qū)散體內(nèi)寒氣,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。
盡管拔罐適用范圍廣泛,涵蓋多種日常保健和疾病治療,如頸椎病、腰腿痛乃至部分皮膚病和呼吸系統(tǒng)疾病,但并非人人皆宜。存在凝血問題、貧血、孕期、體質(zhì)虛弱、心臟病、皮膚敏感或破損、醉酒及3歲以下兒童和部分老年人群,均不推薦拔罐。此外,家庭自行拔罐需謹(jǐn)慎,不當(dāng)操作可能導(dǎo)致皮膚損傷、感染等問題,專業(yè)指導(dǎo)尤為重要。
至于拔罐后留下的罐印顏色,陳彧醫(yī)生解釋,紫黑色可能提示血瘀或氣滯;紫斑伴見則反映寒凝血瘀;偏紅則可能意味著體內(nèi)有熱。罐內(nèi)水汽或皮膚水泡(非操作失誤造成)則通常說明該部位濕氣重。拔罐前后還需注意個(gè)人衛(wèi)生,控制好留罐時(shí)間和頻率,避免連續(xù)在同一位置重復(fù)拔罐,以及正確處理拔罐后的皮膚反應(yīng)。