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陳夢(mèng)一度卸載全部社交軟件 應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)壓力

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2024-10-26 18:06:38  百家號(hào)

在近日的一次對(duì)談中，中國乒乓球女單冠軍陳夢(mèng)與著名主持人魯豫深入交流，分享了她在職業(yè)生涯中面臨的心理挑戰(zhàn)。

節(jié)目中，魯豫問陳夢(mèng)，當(dāng)一個(gè)項(xiàng)目或隊(duì)伍非常受歡迎時(shí)，會(huì)吸引到各種關(guān)注。外界有時(shí)會(huì)把簡單的事情復(fù)雜化，把美好的東西污名化，運(yùn)動(dòng)員如何在這種情況下保持專注并處理好外界的聲音。

陳夢(mèng)回應(yīng)說，起初她認(rèn)為這些不會(huì)影響自己，但隨著時(shí)間推移，她發(fā)現(xiàn)不斷看到負(fù)面評(píng)論后，內(nèi)心開始感到不適。她嘗試通過卸載社交媒體應(yīng)用來避免這種情況，甚至一度手機(jī)里只剩下微信。需要發(fā)東西時(shí)就重新下載，用完再卸載，這種內(nèi)心的斗爭持續(xù)了好幾年。

巴黎奧運(yùn)會(huì)的成功衛(wèi)冕成為陳夢(mèng)心態(tài)轉(zhuǎn)變的一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。現(xiàn)在面對(duì)不好的評(píng)論，她已經(jīng)能夠釋然，并一笑置之。魯豫補(bǔ)充道，一方面是因?yàn)殛悏?mèng)從心理層面走出來了，另一方面作為運(yùn)動(dòng)員，成績是硬道理，有了成績底氣自然更足。

陳夢(mèng)笑著表示，拿到奧運(yùn)冠軍之后，她覺得自己的每張照片都特別漂亮。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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