經(jīng)常咔咔掰手指的人后來(lái)怎么樣了(3)

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2024-11-07 11:41:51 央視新聞

2011年，一項(xiàng)研究對(duì)215位實(shí)驗(yàn)者進(jìn)行掰手指與手骨關(guān)節(jié)炎的相關(guān)性實(shí)驗(yàn)。結(jié)果證明，掰手指和各關(guān)節(jié)的手骨關(guān)節(jié)炎并沒有顯示相關(guān)性。而關(guān)節(jié)炎基本只和家族遺傳病史、繁重勞動(dòng)經(jīng)歷、曾受到關(guān)節(jié)創(chuàng)傷等因素有關(guān)。唐納德的觀點(diǎn)也因此得到有力佐證。

經(jīng)常掰手指，會(huì)怎么樣？

既然唐納德說(shuō)掰手指無(wú)害，那么我們是不是可以每天松松筋骨了？

“拋開劑量談毒性，都是耍流氓?！蓖?，低強(qiáng)度、低頻率掰手指的確不會(huì)引起關(guān)節(jié)炎，但頻繁、過度地掰手指就有危險(xiǎn)了。

2015年，有文獻(xiàn)報(bào)道，一名24歲的男子因長(zhǎng)時(shí)間、頻繁地掰手指入院。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)手指伸肌腱及背側(cè)支持帶損傷，當(dāng)手指關(guān)節(jié)彎曲超過50°時(shí)，手指關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)脫位，最終做了手術(shù)才恢復(fù)。

當(dāng)手指受傷，特別是手指有韌帶損傷還沒恢復(fù)時(shí)，掰手指就會(huì)加重韌帶損傷，有可能使手指變粗，手指關(guān)節(jié)變得不穩(wěn)定，長(zhǎng)期下去容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。

因此，掰手指本無(wú)大害，但長(zhǎng)期頻繁掰手指，特別是手指本身存在原發(fā)病或損傷時(shí)，掰手指可能就會(huì)成為傷害你的手指關(guān)節(jié)健康的不良習(xí)慣。

另外，當(dāng)手指出現(xiàn)以下病理性彈響時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)診治：

01指關(guān)節(jié)炎

手指的彈響伴隨關(guān)節(jié)疼痛、腫大、關(guān)節(jié)周圍硬結(jié)和手指僵硬感，那么這就提示你的確可能有關(guān)節(jié)炎的可能。

02扳機(jī)指

“扳機(jī)指”的醫(yī)學(xué)名稱是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。本質(zhì)是由于屈指肌腱與掌指關(guān)節(jié)處的屈指肌腱纖維鞘管反復(fù)摩擦，產(chǎn)生的慢性無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。

起初可能是早晨或勞累后感到手掌指關(guān)節(jié)處疼痛感，覺得握東西有困難，手指彎曲時(shí)不易伸直，產(chǎn)生彈響聲。嚴(yán)重時(shí)手指可能會(huì)固定于彎曲位置，必須靠另一只手來(lái)幫忙患側(cè)手指伸展，若拖延病情到最后，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮。

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(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)

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