74歲劉曉慶稱要每天堅(jiān)持晨跑 頂級(jí)自律展現(xiàn)不老活力(2)
年輕時(shí)因逃稅入獄，財(cái)產(chǎn)被清零，但她出獄后從50塊一天的群演做起，最終重回銀幕。她說：“人生就是從頭再來。只要不死，就永遠(yuǎn)有翻盤的機(jī)會(huì)?！爆F(xiàn)在的她生活節(jié)奏快得嚇人，別人喊累，她說：“越活越年輕才有意思?！?/p>
斯琴高娃則是完全不同的另一種活法。她年輕時(shí)拼命，28歲才入行，為了拍《駱駝祥子》的虎妞增肥、曬黑，甚至酗酒戲也是真的喝到吐血。拍騎馬戲時(shí)三次從馬上摔下來，尾骨裂了，腦震蕩，甚至臉差點(diǎn)毀了。但她從未抱怨，覺得這是演員的本分。她總是說：“苦難是養(yǎng)分，沒有痛苦，哪有喜悅？”
現(xiàn)在雖然滿身傷痛，但她從不抱怨。輪椅是她的腿，拐杖是她的支撐，但她的氣場(chǎng)依然無人能敵。哪怕走不動(dòng)路了，只要鏡頭對(duì)著她，所有人還是只記得她的強(qiáng)大。
劉曉慶的生活幾乎成為頂級(jí)自律的代名詞，她吃飯講究，控制鹽分和糖分，飯量嚴(yán)格計(jì)算。她說：“老，不是時(shí)間的問題，是你生活方式的問題?！币虼耍?4歲的她皮膚緊致，身體沒有贅肉，精神狀態(tài)好得像個(gè)充電寶。
而斯琴高娃更多是靠意志支撐。她的身體早就被年輕時(shí)的拼命透支了，尾骨受傷后坐久了都會(huì)疼，走路也需要人扶。但她從未改變自己，不刻意保養(yǎng)，也沒有劉曉慶那樣嚴(yán)格的生活節(jié)奏。她認(rèn)為人老了就要接受自然規(guī)律，所以她老得很真實(shí)，滿臉皺紋，蒼老身軀，渾身上下都是歲月的痕跡，但內(nèi)心從未輸過。
劉曉慶靠自律贏時(shí)間，斯琴高娃靠氣場(chǎng)贏歲月。兩個(gè)人兩種選擇，有人羨慕劉曉慶的活力，也有人敬佩斯琴高娃的坦然。其實(shí)她們都活成了自己喜歡的樣子。無論選擇什么方式，只要熱烈地過好每一天，就夠了。
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