冬季多吃高熱量食物御寒是誤區(qū) 醫(yī)生推薦三款冬季低糖低熱量食物
老人家喜歡在冬天多吃高熱量食物御寒其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。福建協(xié)和醫(yī)院相關(guān)專家介紹，冬季由于胰島素抵抗等因素，血糖比其他季節(jié)更容易升高，而血糖不穩(wěn)定是導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。
醫(yī)生提醒，人們?cè)陲嬍成峡梢员M量多吃低糖低熱量食物，比如小西紅柿、黃瓜、雜糧等。
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